ROOM信息网 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育与健康的关系的问题，于是小编就整理了1个相关介绍体育与健康的关系的解答，让我们一起看看吧。
体育是什么？
增强人民体质，让人们有个强健的体魄，有个健康的生活习惯是最主要的。如果只为金牌，真的没有什么太大的意义。友谊第一，比赛第二。国家应该加大群众体育基础建设，尤其是青少年，那是祖国都未来。少年强，国家才会强！
体育是什么，这个问题似乎没有什么人能很概括的讲出来，在我看来体育体育就是身体素质教育，让我们的身体学会各种各样的运动方式方法，从而提高我们身体的素质能力。
体育也是让我们了解各项运动的规则，了解各种运动项目的魅力所在，而爱上各种运动。使我们的身体，心里更加健康。
现在大多数的人对于体育的认知就只是体育课，好多人走出校园就与体育基本断绝关系了，其实现在社会压力那么大，多参与体育运动，不仅能使自己的身体变好，还能在体育中收获许多朋友，排泄许多压力，这样说起来体育还是一种心里健康教育。
古代，
当你被一只野兽追赶的时候，你能迅速跑离而不被野兽吃掉，这就是体育，让我们获得保命的权利；
在打猎时，当你比别人打的更准，扔的更远，那就会捕获更多的猎物，，这就是体育，是生存技能必备的支撑能力；
在两个男人同时看上一个女子的时候，不言而喻，胜出的肯定是力量更大的人，这就是体育，让我们获得交配权，延续后代的能力。
现代，
当你感觉身体压抑，浑身不舒服的时候，去欢畅淋漓打场球，跑会步，或者去举铁，这是体育，让我们身体愉悦，放松身心；
球场上，你也会踢球，刚好我也会踢球，最后我们成为了好朋友，这就是体育，是沟通的另一种途径；
1976年，美国总统尼克松访华，背后的牵线人就是乒乓球，成就了这次“乒乓外交”，这也是体育；
奥运会赛场上，当我们的运动员获得金牌，国旗在运动场上升起的时候，我们也会莫名的感觉很有自豪感，这也是体育，让我们获取精神的力量；
2003年，万科的董事长王石登上珠峰，成为登顶珠峰年龄最大的登山者，这也是体育，一切皆有可能；
2017年，马拉松运动在各地火热举办，带动了餐饮，住宿，旅游，也衍生出很多新的就业岗位，提升了城市整体形象，市民也亲身感受到了马拉松，这也是体育，帮助城市发展。
欢迎大家留言评论和补充。
所谓体育，是一种文化现象，它以身体与智力作为基本手段，根据人体的生长发育，技能形成和机能提高等规律，以达到提高人的身体素质，提高生活质量的一种有意识，有目的，有组织的社会活动。现代体育的发展，通常以竞技体育的形式展现在大众面前，一个国家的体育事业是否兴旺，也可以从侧面折射出这个国家综合实力的强弱，正所谓发展体育，增强体质，锻炼身体，振兴中华。
体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
以上都是百度的解释，就不在阐述。
那么以我个人理解体育是什么——是一种精神。
我觉得体育最能带给人们的就是对自身极限的挑战和那种坚持不懈的精神。
百米纪录从1896年托马斯伯克的11.8秒到现在博尔特创造的9.58秒。
跳高纪录从1864英国人柯奈的1.70米到现在索托马约尔的2.45米。
奥运会金牌也由一人能得一块为荣到2012伦敦奥运会上菲尔普斯一个人就拿到18枚金牌。
这些例子无不表明了人类一直都在不断的试图突破自我，在无数次失败摔倒以后依然无所畏惧。我们人类虽然是这个星球上最智慧的生物，可是我们却没有其他动物的尖牙利爪和善于运动的身形，不过我们没有嫌弃我们的身体，而是不断的想尽各种方式去锤炼它，提升它，使它在现有的条件下更加完美出众。
这个过程也带给了我们精神上的提升，使人类在面对困难时产生巨大的勇气和拥有坚韧不拔的毅力。这也是我们人类社会不断向前发展的重要因素。
这就是体育带给我们的无穷的精神力量！
到此，以上就是小编对于体育与健康的关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育与健康的关系的1点解答对大家有用。