ROOM信息网 我们常常抱怨自己的大脑不够用，但你知道我们的一半思维都被浪费了吗？我们的右脑具有创造力，但它已经休眠了很长时间。如何发现它？
在这个充满创意的时代，你的灵感是如滔滔江水，还是常常拍着额头焦急地走来走去？创造性的方法可以让我们变得更好。有些人想出了适合全职妈妈的财务规划策略，而另一些人则设计了无论经济繁荣还是低迷都仍然受欢迎的T恤。我们已经掌握了左脑的逻辑能力。现在，给自己一个开发右脑的机会！
唤醒你的右脑
首先，想象一下你想要获得的一种能力，比如游泳、绘画、篮球等。然后尝试在你的大脑中复制这些行为。一开始你可能会不习惯，但这没关系，这是深度练习的必要元素。不断分析错误，哪些行为与你的想法完全不符。再试一次，你可能会再次失败，专家会告诉你，失败是一件好事。
当学习一项新技能时，大脑会增厚静脉纤维周围的髓鞘，就像电线上的橡胶一样。神经静脉周围的髓鞘越厚，我们就能更容易、更有效地使用新技能。我们还没有掌握右脑创造和改变事物的能力，现在可以在右脑中构建髓鞘来学习新的技能路径。这就是深度修行。
1、写作方式多样
有些心理学家非常擅长教学生如何使用右脑。你可以向他们请教，你会学到很多从不同角度锻炼眼睛和神经髓鞘的方法。
其中，最简单、最常用的就是：用左手写自己的名字。然后再写一次，不过这次是反写的，从右到左。笔画和整个字都是从右向左写的。这是通过手的反向运动来刺激右脑半球。完成后，从上到下写。一遍又一遍地写，直到您能够自在地从各个方向写下您的名字。
2.双向通讯
右手拿一支铅笔写下问题：“到底发生了什么？”然后将笔换到左手，写下刚刚发生的事情。你的手不受控制，会有点颤抖。别责怪自己。虽然写得不工整，但这个练习会让你充分认识到左右脑的不同功能。
控制左手的右脑可以告诉你知道但不明白的事情。它侧重于评估身心情绪并提供解决方案。“点头”！你的右脑可能会告诉你这一点，或者可能会说：“做你认为正确的事情，情况会更容易处理。”你会发现似乎有一股力量控制着你的左手。这就是你的创造力。这种左右脑思维的差异，使得左撇子成为创意专家的几率很高。
3.学习新的移动方式
你需要使用你的右脑来做你不熟悉的事情，无论你是在学习复杂的舞蹈，保持新的瑜伽姿势，还是剪掉自己的一缕头发。以平常的速度走几步，然后右脚和右手同向走，然后左手和左脚走，是不是很困难？然后按照同样的方法，闭着眼睛向后走。任何改变一开始都很困难，但最终都会有用。可以掌握一项新技能，调动右脑的整体协调功能。
4.从小事做起
花时间练习和发展你的创造力确实可以帮助你重新唤醒右脑的功能。妈妈们常常被一个问题困扰：宝宝不午睡，自己的事情就做不了，生活质量下降。带着烦恼，读一些完全不相关的书，陪猫玩一会儿，洗碗，反复想那些问题，然后又忽略掉。这种代表性的无效焦虑需要找到事情的关键环节。这是现实生活之外的创造力。
电视中的经典场景是：聪明的医生或侦探灵光一闪，就能想出解决事件的方法。在现实生活中，我们必须强迫自己去思考并切实解决它。这些想法一开始可能并不完美，但随后就会有更多。一旦你开始鼓励右脑提供简单的解决方案，它就会想出越来越多的创新解决方案。
我们不能强迫好的想法出现，但我们可以用这种从小事做起的思维方式，努力让好的结果出现。创造力是可以挖掘和锻炼的，你要相信自己。刺激右脑是一种技能，一旦右脑的发育稳定增强，你就会更频繁地使用它。通过掌握任何不熟悉的方法，触及深刻的情感，将具有挑战性和非常规的信息灌输到右脑，新的想法可能会产生。
有些歌手习惯于在脑海中想象自己唱歌的声音。泰格·伍兹喜欢思考他完美的高尔夫动作。而当你看到一位诺贝尔奖得主拿出自己的手稿，开始不满地看着，希望做出改变时，你要知道，他不仅仅是在读文字，更是在模拟自己的演讲。随时随地开始和停止深度修行，是他们优于常人的秘诀之一。
不要羡慕，继续做这些练习，你会发现你也能做到！
