ROOM信息网 眼看着一年即将结束，32岁的我还只是一个小职员，还没有经历过一次完整的爱情经历。想到自己很快就会变成一个只会工作的职业女性，我不禁心情郁闷。无论作为一个女人，还是作为一个社会人，我都几乎没有成长。虽然我觉得很丢脸，但我也无可奈何。我在婚姻介绍中心的网站上登记了信息，但一直不顺利。看看我自己，虽然我不是一个漂亮的女人，但衣服化妆品之类的适当的装饰是可以的，但是……总之，也许我的性格有问题？我为自己感到非常羞愧，我一直在思考该怎么办。好吧，我没有办法，只能得不到答案，所以我只能继续担心。
答：摆脱内心纠缠的烦恼，爱真实的自己！
很多人在思考问题时，往往会把“实际发生的事情”和“对这件事的想法”混淆在一起。“没有恋爱经验”这是事实。但“因为没有恋爱经历而感到羞耻”的想法只是我自己的想法。现实情况是，许多男人发现很难与经验丰富的女性打交道，而宁愿与经验很少或没有经验的女性约会。对于这些男人来说，陷入困境的你或许正是理想的女人。
也许正是因为这种消极的想法，你才给自己贴上“我真是个失败者”的标签。这种消极的自我认同，一旦成为习惯性暗示，就会自然而然地传达给你遇到的人。所以无论你实际上有多漂亮，你都会被这种刻板印象所掩盖。
为了改变这种刻板印象，我们需要从认识到自己的优势开始。换句话说，你应该抛弃一切只考虑自己缺点的想法，代之以更多考虑自己优点的思维方式。即使你的恋爱经验很少，你也能轻易发现男人的优点。即使你已经成为一个只工作的职业女性，你也可以有效地利用你的时间。将自己的优点一一数出来，逐渐形成“我是一个优秀的女人”的印象。经常给自己积极的暗示！如果你能做到这一点，遇见你的人也能清楚地理解Feel。30岁，是女人真正接近成熟的美好时光！
精神处方笔记
1将“事实”与“想法”分开！
2与刻板印象相比，真实的自己更让人感动！
3用优点代替缺点，认清自己！
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