ROOM信息网 张医生表示，春季气温变化频繁，老年人容易因受寒而患上旧病。尤其是脾胃虚弱的老年人，功能性肠道病变可能会引起嗳气、腹胀、腹痛、腹泻等肠易激综合征或急性胃肠感冒，以及自身免疫反应引起的腹泻、便秘等非细菌性疾病。结肠炎等疾病。
张医生表示，预防春季老年人胃肠道疾病，首先要注意饮食。她建议老年人不要吃生冷食物。例如，苹果天然呈中性，但如果存放在冰箱中，取出后立即食用，则属于生食或冷食。老年人可在室温下放置一段时间，或煮汤后再食用。香蕉、梨也是寒性食物。橙子酸甜，刺激胃肠道，老年人应少吃。
天气冷的时候，有些人喜欢在炉子边做饭。建议老年人荤素洗净煮熟，不要贪嫩。未吃完的熟食不要存放太久。即使放在冰箱里超过3天，细菌也会繁殖，营养也会流失。
二是改变传统卫生习惯。张医生说，为什么现在有那么多人患胃肠道疾病、肝炎，就是因为中国人喜欢围着饭吃，用几双甚至十几双筷子夹在同一道菜上。如果其中一人患有幽门螺杆菌引起的胃肠道疾病，以及十二指肠溃疡或肝炎等传染病，就可能造成交叉感染。建议每个家庭，包括中餐、西餐，都要学会分份吃饭，或者使用公筷公勺。碗筷最好放在消毒锅里消毒。
对于胃肠道症状较轻的老年人，可以在家服用藿香正气丸、胃速颗粒。对于腹泻，可选用黄连素等。不过，张医生建议还是去医院就医比较安全。有临床经验的医生会根据病情开药。
