ROOM信息网 心理学家发现，成人的言语态度直接影响孩子对事物的认知，早熟的孩子尤其敏感。家长可以做些什么来帮助孩子积极成长呢？如何与早熟的孩子沟通？很多家长都很困扰，甚至我也想向学校推荐，认为老师更懂得怎么教。事实上，家庭教育比学校教育更基础。从饮食、作息到沟通、相处，落实到生活中，为进入青春期打下坚实的基础。父母的作用非常关键。
少吃含有生长激素的补充剂。有的家长看到别的孩子个子高高的，就会绞尽脑汁去买各种补品，企图“不失别人”。
然而，有些产品含有促生长激素。如果你吃太多，就会被“补得团团转”。徐训辉建议家长给孩子吃天然蔬菜和鱼类。均衡饮食就足够了。儿童的肾功能有限。任何营养素过多都不好。
除了自然均衡的饮食之外，正常的睡眠也很重要。生长激素通常在运动和睡眠期间大量分泌。俗话说“困了就困了，困了就困了”。这是事实。“在国外，只有少数孩子晚上八九点在外面闲逛。台湾的孩子很奇怪，他们总是和父母一起睡得很晚。”徐训辉认为，小学生要很早就去上学，至少需要8个小时的睡眠才足够。最好在10点之前睡觉。
肥胖学童的治疗策略根据研究，肥胖儿童的发育也较早。除了要适应身体的变化和较早出现的第二性征外，他们在心理上也容易出现自卑。他们在体育课上跑步时容易患哮喘、胆固醇和血液胆固醇。偏高。
肥胖儿童需要减肥，但策略应稍微保守。如果依靠药物减肥，生长发育就会受到影响，长不高，心理也会失衡。台湾医生黄国金表示：“父母不能因为对不起孩子，就把自己的减肥方法强加给孩子。”
除了均衡饮食外，“最好多运动，只要长高了，就能抵消肥胖的程度。”黄国金说。你不能像成年人一样整天计算卡路里。这个阶段的孩子需要足够的热量。“家长应该少给高热量的零食，或者炸鸡汉堡就可以了。”
成年人需要控制低油低脂的摄入量。“孩子们不需要有太大的压力，因为脂肪酸是生长所必需的。”黄国金建议家长根据孩子的活动量来设计饮食。活动量大的孩子可以摄入更多的钙、铁和蛋白质，并吃素食。儿童应补充催乳素和维生素B12。
性学专家林延庆认为，沟通的程度取决于孩子的成熟程度，“对待孩子是根据心理年龄而不是身体年龄”。’如果孩子年纪小了，却还有幼稚的心态，就把他当小孩子一样对待。不要因为她成熟的外表而指望她表现出超越年龄的成熟行为。这不公平。
同样的道理，如果你的孩子已经上初中了，身材瘦小，尚未发育，但表现得像个乖巧懂事的小淑女，你也应该以适合年龄的方式对待她，不再继续把她当小女孩了。交流。
给孩子更多的空间。父母常常难以接受自己的孩子这么快就进入了青春期的叛逆期。他们认为，小学生应该还处于依附父母的阶段。这种认知差距必然会导致亲子冲突。
家长应该给予孩子“监督下的自主权”，市儿童精神科主任林良银认为，家长应该做细心的观察者。当你的孩子需要陪伴时，多花点时间陪伴他。当他想寻找其他同伴或独自一人时，允许他去并给予适当的保护。
北卡罗莱纳州立大学心理学教授莱勒在研究中发现，11岁到13岁或者更成熟的孩子确实需要更多的独立空间和适当的自由，“但不能太多的自由，这会滋生不安全感”。例如，当你们一起去百货公司购物时，可以让孩子在CD店停留较长的时间，但要预约见面的时间和地点，并与孩子保持灵活的距离。
了解孩子的年长和年幼的朋友。父母无论工作多忙，都应该多和孩子谈论学校生活。花时间去认识孩子的老朋友和小朋友，包括才艺班老师、同学、球队教练或其他同龄人的父母，了解孩子经常接触的人。能够更好地把握孩子的内心世界。
尤其是早熟的孩子，对性充满了好奇。当孩子的生理变化很快时，如果之前的交往基础不够，就很难窥探孩子的内心世界，尤其是与性有关的话题。
美国公共卫生协会发表的一项研究称，孩子对性的态度极易受到同龄人的影响，他们尤其会高估同龄人的性行为，甚至认为自己可以做到。幸运的是，这项研究还指出，如果父母能够舒适、亲密地与孩子谈论性，就可以防止孩子过早地进行性行为。
