这些心理常识你了解多少?
1、人们饿了就喜欢乱花钱。
当你感到饥饿时,最好不要轻易去购物,因为饥饿会让你更愿意花钱!据英国《每日邮报》报告,科学家发现,人们在饥饿时购物欲望会大大增加,不仅觉得食物更诱人,而且更容易受到其他产品的诱惑。研究人员发现,当人们饥饿时,会分泌一种“饥饿激素”,这种激素会增加我们对食物的注意力,同时也会对大脑产生影响,让我们对货架上的食物垂涎欲滴。
2.自言自语对健康有益
3.“出洋相”,心情更开朗
著名心理学家埃利斯发明了一种“斗羞”练习方法:要求人们在公交车上大声报出自己的站名,或者向陌生人借一美元等。做了这些“蠢事”后,人们觉得很多人他们担心的事情“仅此而已”,而且他们感觉好多了。如果你害怕出丑,没有勇气去追求你爱的女孩,那么在穿着滑稽的衣服并让同事嘲笑你一天之后,你可能会有不同的想法。这会大大增加你对被嘲笑的“免疫力”,让你轻松完成你认为困难的事情。