都说男人是不容易流泪的。难过的时候忍住不哭怎么样?有关专家指出,伤心的时候应该哭。人们悲伤时流下的眼泪会排出一些对人体有害的物质。
男人不哭,身体就会受伤
悲伤对健康有害,但悲伤时哭泣却对健康有益。心理学家发现,人悲伤时流下的眼泪中蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神抑郁而产生的有害物质。抑郁物质在体内蓄积,不利于人体健康。
男人哭泣可以减轻心理压力
科学研究机构通过对眼泪的化学分析发现,眼泪中含有两种重要的化学物质,即脑啡肽复合物和催乳素。它只存在于因情绪影响而流下的眼泪中,因此他们相信眼泪可以清除体内积累的导致抑郁的化学物质,从而减轻心理压力。
忍住眼泪无异于“自杀”
专家认为,除了事业和生理上的优势外,女性普遍比男性长寿的原因还在于她们善于哭泣。通常,人哭过之后,情绪强度会降低40%。相反,如果不能用眼泪来消除情绪压力,就会影响身体健康。因此,专家认为,忍住眼泪无异于“自杀”。