读懂孩子心理压抑时的信号作文(孩子心理压抑的五种表现)

1.拒绝进食

专家提醒家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食，可能是孩子情绪出现了问题，家长要认真对待。如果忽视这一点，可能会出现饮食节律紊乱。作为家长，千万不要在这个时候强迫孩子吃饭。相反，你应该经常改变膳食类型，鼓励孩子帮你做饭，帮助你准备他们喜欢的饭菜。如果长期存在不良饮食习惯或体重减轻很多，应及时就医。

2.说谎和欺骗

5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常不知道自己行为的后果。即使年龄较大的孩子能够辨别真假，他们也会撒谎，主要是因为他们承受着很大的压力。如果您的孩子听到您吹嘘不付停车费，或者为了避免参加工作会议而撒谎，请小心不要树立坏榜样。教导您的孩子诚实的重要性以及说谎的后果是个好主意。如果说谎已经成为一种习惯，你应该带他去看心理医生。

如果孩子不善于表达自己的情绪，家长需要耐心引导，给他时间慢慢表达内心的感受。这个时候，父母的关心和支持就显得非常重要。难以接受孩子负面情绪的父母需要在识别孩子情绪方面做出改进。有时孩子向父母表达不满只是为了找人发泄。父母需要小心是否给孩子太多不必要的指示，或者是否受到孩子意想不到的责备。

3.过度担心

孩子们在电视上看到飓风灾害的报道后，对飓风产生恐惧是有道理的。同样，学生害怕即将到来的考试也是正常的。但如果他们害怕一切、所有人，那就不寻常了。他们越感到软弱和无助，他们害怕的东西就越多。

4.攻击性行为

大家都知道，牙牙学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是很奇怪。对于言语能力有限的孩子来说，缓解压力的唯一方法就是咬、激怒或欺负他的玩伴。虽然这种行为的原因与电视上的暴力场面不无关系，但孩子的愤怒更有可能源于抑郁。这意味着你应该尽可能少地告诉他要做什么以及如何做，否则只会增加他的压力，因为孩子需要无忧无虑地玩耍，做他想做的事。