ROOM信息网 脂肪肝和酒精肝基本上是齐头并进的。这是一种生活方式病。对付这种疾病最有效的方法不是治疗，而是改变生活方式。
经常运动可以远离脂肪肝
现状：乙型肝炎减少，脂肪肝、酒精性肝病增加
我国是肝病多发国家。据国家卫生部肝病研究组2002年统计，2002年全国乙型肝炎感染就诊人数为7500万人次，居全国各类传染病之首。
但从趋势来看，随着我国近年来普及乙型肝炎疫苗接种、推广使用一次性注射针头，随着社会经济和健康水平的提高，病毒性肝炎发病率和乙型肝炎病毒携带者患病率有所下降显著地。趋势。
以北京为例，过去乙型肝炎发病率达到4%，而现在仅为0.3%。与此同时，脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝病、肝硬化等其他肝病发病率逐年上升。17.8%，达5000万人，已成为威胁我国人民生命健康的又一严重社会问题。
过去，脂肪肝和酒精性肝病在发达国家较为常见。该病在我国发病率迅速上升，与近年来我国人民生活水平的提高和高脂肪、高糖饮食的大量摄入密切相关。
事实：60%的酗酒者患有脂肪肝
最让专家担心的是，很多人并不重视脂肪肝和酒精肝病，只要病情不严重，也不在乎自己是否患有脂肪肝或酒精肝病。
专家认为，脂肪肝和酒精肝的发生是一个渐进的过程。由于早期没有特殊症状，很容易被忽视，后期可能会发展为肝功能衰竭。
统计显示，60%的酗酒者患有脂肪肝；30%的酒精性脂肪肝可演变为肝纤维化；10%以上可转化为肝硬化。
重点：饮酒损害肝脏和身体
专家表示，现在特别需要呼吁中青年人加强自我保护意识。有些人仗着自己身体好，长期大量饮酒，认为不会影响健康。
崔教授表示，由于肝脏器官的特点，肝病的发病机制也相当复杂。然而，无论是病毒性肝炎还是化学性肝损伤，直接引起肝细胞病变的并不是病毒，而是人体免疫系统攻击病毒侵入的肝细胞，免疫系统通过自身产生的抗体来中和病毒。人类的身体。病毒消失。
因此，如果感染乙型肝炎病毒的人的免疫系统正常，就可以及时产生抗体来消灭病毒，而受损的肝细胞也可以通过自我修复来恢复。饮酒对人体免疫系统有非常明显的破坏作用，是很多乙肝病毒携带者转为慢性肝炎的罪魁祸首。有些人临床上没有检测出肝炎病毒，但大量、长时间饮酒也导致一些人酗酒。脂肪肝、酒精性肝纤维化、酒精性重症肝炎患者。
宿醉疗法尚未被证明是安全或有效的
对于目前社会上出现的所谓解酒药物，崔教授认为，目前还没有一种解酒药物被证明是绝对安全有效的。即使有些药物可以缓解饮酒者的症状，也无法改变饮酒对肝脏造成的损害。这个事实只是，少喝伤害小，而多喝多喝伤害大。损坏程度不同。
要减少脂肪肝的发生，首先要让广大民众对酒精肝和脂肪肝的原因和危害有一个清晰的认识。要综合采取措施，加强肝病知识的普及教育。其次，要提倡良好的生活习惯，加强均衡营养，增加运动，保持积极的生活态度，这些对于增强自身免疫力非常重要，是保护肝脏的根本措施。他表示，不健康生活方式造成的肝损伤，可以通过早期改变不良生活习惯、服用一些针对性药物来治愈。但千万不能让它发展，否则会变得严重。后悔已经晚了。
