划艇带给运动者们快感的句子(划艇运动的好处)

皮划艇和独木舟密切相关并具有历史根源。皮划艇包括两种类型的船：皮划艇和划艇。皮划艇的英文名称是Kayak，原意是爱斯基摩人的独木舟；划艇的英文名称是Canoe，原意也是独木舟。因此，在欧美一些地区，皮划艇和划艇统称为Canoe。

皮划艇是划桨者乘坐特制的小船，由一名或多名桨手向前划动的一项划船运动。色彩鲜艳的划艇在清澈的水面上快速移动，给运动员们带来欢乐！

皮划艇包括皮划艇和划艇，两者都是末端小尖、无桨的船。由于两种船的比赛场地、比赛距离、比赛规则和裁判方法基本相同，因此皮划艇和赛艇统称为皮划艇。但两船的船结构、桨形状、运动员划桨姿势、持桨方法和技术动作完全不同。皮划艇运动员坐在前后都有甲板的驾驶舱内，手持两端带有桨叶的桨，在船的两侧左右划桨。划船时，划船者用前腿弓步，后腿跪下。他双手握着单面桨，在船舷上划桨，分为左桨和右桨。皮划艇有一个尾舵，由桨手的两只脚控制；划艇没有舵。

皮划艇是一项极具锻炼价值的水上运动，是一项速度和耐力的项目。经常参加皮划艇运动可以有效增强心血管和呼吸系统的功能，增加肺活量，发展身体肌肉力量和耐力。