ROOM信息网 随着生活节奏的加快，老年人在情感上感到孤独。以下是容易导致老年人在日常生活中感到孤独的一些主要原因。
1、因退休而离开工作单位和同事的人，从开放的大圈子退缩到封闭的小圈子。原有的知识结构和技能训练能力往往已经不再适合现代社会。
2、无法与孩子相处。老年人和年轻人之间的代沟正在扩大。老年人所坚守的价值观和生活方式不被年轻一代所认可。结果，他们忽视了代际互动，与孩子分开生活。
3、目前，我国家庭结构已从“四代同堂”的大家庭结构分化，成为“两代同堂”或“小夫妻”的家庭结构。子女大多在结婚后离开长辈，很少能聚在一起。
4、好孩子胸怀大志，坏孩子却瞧不起老人。世上大多数有志向、有进取心的孩子，很少能留在父母身边，陪伴在父母身边。有些良心不足的孩子只关心父母的遗产和劳动力，而不关心老人的生活、健康状况、兴趣爱好。
5.没有兴趣，没有办法娱乐自己。很多老年人还没有发展出自己的兴趣爱好。离开工作岗位后，他们除了吃饭、睡觉、看电视，没有什么可依靠的。
6、因“年老不道德”的压力）或子女阻挠，不准再婚。
7、随着生活节奏的加快，亲戚们都忙得无暇与老人互动。
那么，怎样才能消除老年人的孤独感呢？
1、树立尊老爱老的社会新风尚，让他们感受到整个社会大家庭的温暖，如在节假日组织对孤寡老人的慰问和服务。
2、子女要履行赡养和孝顺老人的责任，外出时要多加关心，让老人享受儿孙绕膝、晚辈的家庭幸福询问他们的福利，而不感到被遗弃或遗弃。
3.经常与老人交谈。老年人整天在家，活动范围小，年老体弱多病。再加上他们关心孩子，想念以前的朋友，所以内心常常感到不安。这些精神上的苦恼、烦恼、担忧需要向外界宣泄，告诉别人。如果晚辈能够经常抽出时间与老人聊天，可以让老人在心理上感到满足，也有助于家庭气氛的和谐。
4.探索无数在家内外娱乐的方式。老年人是独特的“闲人”。有人说，退休是“第二人生”的开始。没有孩子，他们就卸下了抚养孩子的负担，可以自己玩得开心。鱼虫花鸟，走亲访友，悠闲旅游，身心愉悦。即使有一点爱好也没关系。幽默休闲大师林语堂说：“名、利、色、权，都能使人着迷，唯有‘有趣’二字，才有益身心。”可见，有了这样的休闲娱乐，靠着稳健、乐观的心态，你会觉得越活越有趣。
5.支持丧偶老人再婚。不管孩子对老人有多好，有些感情是孩子无法替代的。老年人有一些情感需求是连孩子都无法满足的。因此，对于丧偶老人来说，子女应该当热心的“媒人”，让他们的婚姻成真，而不应该充当不光彩的干涉者。
