ROOM信息网 金银花：金银花性味甘、寒。具有清热解毒、降火祛湿的功效。特别适合夏季减肥。金银花能显着降低血清胆固醇和动脉粥样硬化指数，增加高密度脂蛋白胆固醇含量，保护胰腺细胞，具有一定的降血糖作用。一般来说，金银花的应用范围很广，但不适用于内分泌失调引起的肥胖。这些胖女人平时吃的东西不多，但她们身上却有很多脂肪。由于金银花性寒，脾胃虚弱的肥胖者不宜食用。
首乌：首乌具有润肠解毒的功能。它能促进肠道蠕动和排出肠道废物，减少肠道对胆固醇的吸收，防止胆固醇在肝脏沉积。首乌最适合肥胖、便秘的人食用。由于粪便经常在体内堆积，胃肠道的代谢途径常常被阻塞。减肥最严重的部位往往是腹部脂肪，尤其是小腹，即使没吃多少也会胀胀的。此类肥胖者可以服用首乌。此药还适用于脂肪性肥胖、重度肥胖、高血压、高脂血症的肥胖者。
泽泻：泽泻味甘，性寒。具有利尿、清湿热的功效。泽泻之所以有减肥功效，是因为它可以消除体内水肿，加快新陈代谢。很多肥胖者都有这种感觉。他们只看上半身，并不算肥胖。但只要低头一看，立刻就能看到令人沮丧的小象腿和肥脚。对于这种下半身的肥胖，泽泻是最好的减肥伙伴。特别适合中度至高度肥胖患者。但要注意的是，用泽泻泡茶时，剂量不宜过大，每天69克，否则泽泻性寒，会使胃难以忍受。
其他中草药：其他具有减肥功效的中草药有虎皮、白术、艾蒿、决明子、半夏、番泻叶、白茅、荷叶、薏苡仁、川芎、山楂、益母草、丹参、赤芍、香附等。姜黄、胡芦巴、香附、五灵脂、莪术、鸡鸡血藤、牛膝、旱莲草、当归、女贞子、熟地黄、山茱萸、白术等。
