老年丧偶怎样调节(老年人丧偶之痛)

在独居老人中,心理活动变化最大的是丧偶老人。尤其是老年妇女丧偶的机会较多,因此下面重点分析老年丧偶者的一般心理过程。丧偶老人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常较严重,其心理活动可分为五个阶段:在第一阶段,所有的心理活动都集中在刚刚去世的人...

在独居老人中,心理活动变化最大的是丧偶老人。尤其是老年妇女丧偶的机会较多,因此下面重点分析老年丧偶者的一般心理过程。

丧偶老人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常较严重,其心理活动可分为五个阶段:

老年丧偶怎样调节(老年人丧偶之痛)

在第一阶段,所有的心理活动都集中在刚刚去世的人身上。许多人常常心烦意乱,几乎想死。他们整天哭泣,甚至拒绝火化或埋葬死者。

第二阶段涉及对死者和其他人的愤怒或敌意。此时死者已离开身边,生还者往往会对照片中的人生闷气,并将怒火发泄到其他人身上,而且很容易无缘无故地与他人发生争吵。

第三阶段是寻求他人的支持和帮助。由于失去配偶,旧的依恋关系不再存在,悲伤开始发泄在别人身上。他们常常不管别人愿不愿意听,把自己的不幸告诉大家,希望得到别人的同情和帮助。

第四阶段,他们清楚地认识到自己的配偶已经永远失去了,正常的生活被彻底打乱,整个心都被绝望所占据。

第五阶段,他们开始从绝望中退却,向往正常的生活,开始重新组织新的生活。这个阶段,他们将情绪转移到其他人或其他事物上,主动压抑悲伤,表面上情绪完全恢复正常。

以上五个阶段又可以概括为震撼阶段、情绪波动阶段、孤独阶段、自我安慰阶段、重建新模式阶段。每个阶段的长度因人而异。一般来说,丧偶老人的心理是消极的。

相关推荐

返回顶部