ROOM信息网 一位86岁的老人，一生辛苦劳作。为了尽孝，孩子们把他从农村带到了城市。不料，老人住进楼后，却患上了腿痛的怪病。原因实际上是突然停止运动。真挚地！9月17日，记者从沉阳市第五人民医院获悉，专家提醒预防老年骨关节炎。
王先生是抗战战场上的老兵。在多年的行军中，他练出了一双铁脚，无论走多远都能走。他身体强壮，一直和大儿子一起生活在乡村。今年春天，在沈阳买了新房的儿子和女儿带着王先生来到城里，搬进了新装修的楼房。由于老人不习惯乘坐电梯上下楼，所以只能整天呆在家里“享受”。
奇怪的是，老人经常感到膝盖疼痛。儿子女儿带着老人来到沉阳市第五人民医院。经调查，外科三科主任宋长富诊断其为“膝骨关节炎”。宋主任表示，老人多年来保持的锻炼突然中断，可能会导致骨骼和关节过早退化。在人体的骨骼中，只有通过运动，关节关节才会产生一种粘液，以防止骨骼相互磨损。关节活动减少，必然导致粘液分泌减少，骨关节干燥，活动时骨质磨损增加，进而加重关节疾病。同时，长期不活动还会引起肌肉萎缩和骨质疏松，从而导致关节僵硬、畸形和功能障碍。严重的骨关节炎可以丧失所有活动能力，因此关节炎被专家一致认为是“头号致残疾病”。
经会诊后，宋长富主任亲自为患者进行了全膝关节置换手术。手术持续了2个小时，非常成功。老人又可以自由行走了。宋主任提醒，适当运动不会增加患骨关节炎的风险。但对于髋、膝等负重关节来说，在进行负重、攀爬、长距离行走、蹲下、跳跃等活动时，一定要量力而行。可以酌情选择步行、慢跑、骑自行车、游泳等。如果运动后出现关节疼痛和不适，应减少运动强度和时间。
