又到了大学新生入学的时间。大学新生的心理健康无疑是家长和社会共同关心的话题。有关专家指出,大学新生最容易遇到的心理冲突包括以下几个方面:
失去理想和目标
一些大学新生形容中学生活就像黎明前在黑暗的隧道里赛跑。高考是前方最亮的光。同学们为了这个目标,互相追逐。尽管他们身心疲惫,但目标非常重要。清晰,所以生活紧张但充实。顺利考入大学后,虽然天已经亮了,但高考的明亮光芒却熄灭了,我失去了人生的目标和动力。我的周围是一片完全陌生的风景,我的大学生活显得迷失和迷茫。与此同时,大多数学生在高考时填写的选择大多不切实际。因此,当他们下车时,他们手中没有正确的车票,他们的未来就没有乘车的机会了。这种最后没有动力、前面没有目标的情况,导致近一半的新生认为自己缺乏人生目标,只能混日子,对学习没有兴趣,只是通过考试。在高水平目标尚未确立之前,新生感到沮丧、犹豫和迷失的情况并不少见。
失去自我价值
通过高考,带着良好的自我意识进入大学校园的新生突然发现自己只是普通的大学生。在强手林立的新班级中,面对新一轮的排列组合,以往那种鹤立鸡群的优越感已经消失,这会无形中在一些大学新生的心理上产生一种失落感。与此同时,高考结束,大家都从埋头学习中抬起头来。他们第一次有机会看清对方,突然发现自己和别人除了学业成绩之外还有很多差距。我们在知识、才能、人际关系、家庭背景甚至外貌等方面有很多地方不如别人。尤其是来自农村、山区、贫困地区的学生,要么因为家庭经济困难,要么因为衣着过时,要么因为浓重的乡音,要么因为无知,难免在各方面都感到自己与别人相形见绌。他们总觉得自己比别人矮了三分。所以他性格内向,沉默寡言,性格孤僻。有些学生很容易对自我认识和自我价值感产生困惑。
与学习方法不兼容
对于新生来说,一个尤为突出的矛盾是应试教育带来的不良学习习惯无法适应新大学的教学。没有中学老师的指导,很多大学新生面对知识的海洋,不知从何入手。他们难免会感到迷茫、迷茫、不知所措。因此,及时解决学什么、怎么学、如何安排学习时间的问题,是大学生尽快适应大学学习生活的关键。也有一些大学新生在学习上存在着懈怠的心态。他们的学习动机强度下降了。他们没有正确的学习目标,缺乏强烈的学习动机和意愿,不愿进步,得过且过。
人际沟通的障碍
不知道如何与不同家庭、不同社会背景的人相处,是一些大学新生人际交往障碍的主要表现。由此引发的人际冲突和心理不适,往往给一些大学新生带来很多困扰。这在大学生心理问题中所占比例很高。比如,有的学生与同宿舍的同学长期关系冷漠,稍有意见不合就会说坏话;有的学生不愿意与人交往,很少参加集体活动,缺乏朋友,很少关心外界,常常把自己封闭在一个小世界里;有的学生追求自己的生活方式,过分关注自己,在人际交往中注重自己的地位,过多考虑自己的需要,而忽视他人的需要和存在,缺乏对他人的关心和关心。宽恕会导致人际交往中的自命不凡和过度敏感。
另外,有的学生不懂得如何处理与异性的关系,有的新生受习惯心理影响,对男女交往过于敏感。从而导致与异性之间的正常交往无法自然进行,甚至相互隔绝。也有同学过早地将同学关系发展成恋爱关系,过早地沉迷于两个人的世界。有的还陷入单恋无法自拔,产生情感矛盾。这些学生大多存在因人际失衡而导致的焦虑、恐慌、孤立、孤独、失眠、注意力不集中甚至社交恐惧症等症状。
生活适应能力和自理能力差
南方和北方的学生上学顺序相反,饮食和生活习惯的显着差异往往会给一些学生带来环境压力。如果短期内不能顺利适应,心理压力就会影响正常的学习、睡眠等活动,从而引发心理问题。此外,随着学生家庭经济状况的好转,大学女生穿衣攀比、大学男生抽烟喝酒、生日、郊游等同学间消费逐渐增多,也成为值得关注的问题。在现在的学院和大学里。这种情况也会给一些家庭经济有限但顾及面子、虚荣的大学生造成心理问题,如严重自卑、忧虑、紧张等精神压力,甚至可能导致违法行为。