ROOM信息网 每个人都应该重视白血病的预防
专家提醒我们，鉴于白血病呈上升趋势，人们应从化学和放射入手，采取相应措施预防白血病。
化学因素
有些化学物质具有诱发白血病的作用，其中苯的诱发白血病作用是比较确定的。汽油和各种制鞋粘合剂、农药、染发剂等都含有苯。因此，长期接触苯的人应特别注意自我防护。
房屋装修材料中的芯板、榉木、柳木等各种单板、密度板中含有的甲醛，油漆中的苯乙烯，以及一些大理石地板的辐射，都可能是白血病的罪魁祸首，而这些污染气体释放缓慢。因此，装修家居时应注意通风。搬进装修好的房子之前最好把窗户打开一段时间。
有些药物，如亚硝胺、保泰松及其衍生物、氯霉素等，可诱发白血病。因此，生病时不要乱服药。应在医生的指导下，根据自己的病情选择合适的治疗药物。这就是专家提出的“谨慎用药”的原则。
此外，一些劣质儿童零食以及聚氯乙烯、聚苯乙烯制成的超薄塑料袋中的着色剂、疏松剂、防腐剂的致癌作用也已被证实。因此，在日常生活中，我们也应该管住自己的“嘴”，防止致癌物从口腔进入。
放射性因素
有明确的证据表明，各种电离辐射条件均可导致白血病。因此，日常生活中应避免接触放射性物质，工作中应注意加强自身防护。家用电器和电源线产生的低频磁场还可能致癌，增加淋巴组织肿瘤，特别是白血病的发病率。因此，在使用家用电器时，不宜距离太近、使用时间过长，并经常开窗通风。
化疗患者注意衣食住行细节
对于确诊为白血病的患者来说，化疗是目前最重要的治疗方法。因此，患者应有正确的认识，保持情绪稳定，乐观向上，保持身体处于良好状态。俗话说：“正气存于内，邪不可除，精神有守护，疾病永安”。同时要注意衣食住行的调整，防止感染和出血的发生，使白血病的治疗能够顺利实施。
着装：穿合适的衣服，防风防寒
白血病患者要根据气温和室温及时增减衣服，即不能太少也不能太多。人们普遍认为，穿得太少的病人容易受风寒，受到重视；但衣着过多，会使患者经常出汗，导致毛孔松弛，外邪伺机侵入而致病，不容忽视。因此，患者的衣物应保持清洁、干燥，特别是内衣，质地应柔软，勤洗易换。床单、被褥也要经常清洗、晾干，利用阳光下的紫外线杀死病菌。紫外线的穿透能力差。暴露在阳光下时，必须将织物打开，将棉絮翻过来，以确保消毒效果。
食物：干净、营养
专家指出：“饮食干净”是指治疗期间要特别注意饮食卫生，不吃生冷、隔夜食物；不吃过期、腐烂或变质的食物；避免吃硬的或油炸的食物，以防止烧伤或食物中毒。硬物刺破口腔粘膜，引起口腔溃疡甚至继发感染。少吃辛辣食物，尽量多吃新鲜水果和蔬菜。对于习惯性便秘的人，应注意补充富含纤维的食物，保持日常排便通畅，防止便秘加重痔疮或诱发肛裂，增加局部感染的机会。每天喝3升以上的水，适当喝牛奶和新鲜果汁。
白血病患者由于新陈代谢旺盛，发热导致身体消耗增加，化疗引起恶心、呕吐、厌食等胃肠道副作用，导致营养摄入不足。绝大多数患者在患病初期和治疗过程中往往出现营养不良、体重减轻，这会进一步削弱机体的抗病能力，甚至对疾病的恢复和预后产生严重影响。因此，要“养胃气”，除了饮食调节中注重基本营养素外，维生素和矿物质在人体的新陈代谢中也发挥着重要作用。
通常选择食物的原则是：清淡饮食、高热量、高维生素、低脂肪。注意增加口味，如甜、酸等，可刺激食欲，减少化疗引起的恶心、呕吐、食欲不振等。可以常吃西红柿炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤、虫草焖牛肉等。还有新鲜蜂王浆、木耳、猴头菇、鸡胗等食物，可以补气血、健脾胃、减少反应，提高疗效。
接受大剂量化疗的患者药物不良反应较大。从中医角度来看，应多吃补气、补血、补骨生髓的食物，如苹果、橘子、罗汉果、红枣、甲鱼、鹅血、牛奶、鸡蛋等。菠菜、香菜、核桃、猪骨髓、牛骨髓。鹿胎盘等
停留：注意经常通风
化疗期间，应保持室内空气新鲜：每天开窗通风两次，每次30分钟以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳，保证室内氧气充足，而且阳光中的紫外线具有杀菌作用，有利于室内空气净化。每天用紫外线灯对空气消毒23次。消毒时注意保护患者眼睛。用纱布或衣服遮住眼睛。
病房内不宜放置过多的花卉，尤其是花盆，这样可以减少花、草或土壤中含有的霉菌孢子和细菌引起的感染。
好的：酌情采取适当的活动
治疗期间，患者的活动范围基本限于病房内。可以适当锻炼身体，尽量避免去病房的公共场所。患者饭前便后要洗手，碗筷每周煮沸消毒12次，防止病从口入。
患者应避免接触某些毒物、含苯染发剂及其他含苯制剂，并慎用某些药物如保泰松、氯霉素、克罗隆、苯妥英钠、右散痛等。治疗期间，尤其是白细胞减少症的情况下，口腔、皮肤、外阴和肛门的护理尤为重要。
专家指出，积极治疗的同时，注意加强生活保健，可大大减少并发症，提高疗效，减轻痛苦。
