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常用发球技术正手跑球

1、特点：球速度快、落地点长、冲力大。送至对方右角或中左位置，给对方造成较大威胁。

2、要点：球不能抛得太高；提高击球瞬间的挥杆速度；第一个落地点应靠近球台端线；球点应与球网同高或稍低。

(2)反手冲球和后旋球

1、特点：球速度快，弧线低，向前推力大，迫使对手后退接球，有利于进攻。它经常与紧急后旋球结合使用。

2、要点：击球点应在身体左前侧，与球网同高或略低于球网；注意手腕的晃动发力；第一个落点应在本场端线附近。

(3)短发球

1、特点：击球动作小，出手快。球落在对方台上后的第二跳不出来，使对方难以用力抢、冲或进攻。

2、要点：抛球不宜过高；击球时，手腕的力量大于小臂的力量；发球第一落点在球台上，不要离网太近；发球动作与发长球类似。让对方很难判断。

(4)正手发球和不转球

1、特点：球速慢，前进动力小。主要是利用类似的发球动作制造轮换变化来迷惑对手，导致对手接发球失误或为自己创造进攻机会。

2、要点：抛球不宜过高；发球时，稍后按住球拍面，将球的中下部切开；球旋转得越多，就越要注意手臂的向前移动；当球不旋转时，击球瞬间球拍面的倾斜角度减小，向前推的力量增大。

(5)正手发球，左上旋转

1、特点：左侧上旋转力较强。当对手挡住球时，球会反弹到球的右上侧。一般情况下，他站在中线左侧或侧身发球。

2、要点：发球时收腹，击球点不要远离身体；尽量增大从右向左摆动的幅度和弧度，增强侧旋强度。发左侧上旋球时，击球瞬间手腕迅速缩回，球拍从球中心向左上方摩擦。发左下旋球时，球拍面向后倾斜，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

(6)反手右侧上(下)旋

1、特点：球的右侧有较强的上旋转。对手挡住后，会向左侧向上反弹。最好的发球位置是从左侧使用长对角球，从靠近球网的中心右侧使用短球。

2、要点：注意收腹、转腰；充分利用手腕旋转配合小臂发力；发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球中部向右上方摩擦，手腕处有上勾。行动；发右侧旋球时，拍面向后倾斜，击球瞬间球拍从球的中下部向右下方摩擦。

(7)下蹲发球

1、特点：深蹲发球属于上手发球，中国运动员早在20世纪50年代就开始使用。横射的球员比直射的球员更容易下蹲。直拍的球员发球时需要改变握拍方式，即将食指移至球拍背面。蹲下发球可以产生左右旋转。当对手不习惯的时候，这是一个很大的威胁。如果关键时刻发出高质量的球，往往可以直接得分。

2、要点：注意投球与挥棒的协调，掌握击球时间。发球质量要高，发球动作要整齐，防止对方在你完全站起来之前就对你发起进攻。发右侧上旋球和下旋球时，左脚稍前倾，身体稍向右转，挥拍路线为从左后到右前。当球触球中部并向右向上摩擦时，为右侧上旋球；当球触及球的中部并向右下方摩擦时，为右侧下旋。蹲下打左侧上旋或下旋时，从右中到左上稍平站立，身体基本面向球台，挥杆路线为从右后到左前。球击球时的摩擦力为左侧上旋；从球的中部到左下部分的摩擦力是左侧下旋。发左侧上旋、下旋时，应特别注意与球快速做出半圆摩擦动作。

(8)正手高抛发球

1.特点：最显着的特点是球抛得高，增加了球落下时球拍上的正压力。发球速度快，势头强劲，旋转变化多，落地后转身飞扬。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

2.要点：不要把球扔得离球台和身体太远。击球点应与球网同一高度或稍低于球网，最好在靠近腰部的中间偏右。尽量加大向内摆动的幅度和弧度。左侧上旋、下旋发球与低抛发球相同。触球后，增加向右和向前的恢复动作，可以增加对手的判断力。

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接发球判断的正确与否将直接影响到接发球的方式以及接发球的成败。为了确定发球的旋转性质、旋转强度以及来球路线的落点，需要利用各种信息进行综合分析。

1、发球时根据对方的位置来确定自己的接球位置。

2、发球前观察对方击球方向。

3、观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转特性。

4、观察发球时手臂摆动幅度和手腕用力，判断球落地点的长度和旋转的力度。

5、根据发球的第一落点来判断来球的长度。

6.根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

7、根据手感判断来球的旋转。