假期后遗症什么意思(假期后遗症)

为什么节日期间疾病主要针对老年人?某医院急救站专家表示,假期期间心脑血管患者大量增加。造成这一现象的主要“杀手”有三个:一是由于兴奋引起的。节日期间,全家人团聚,亲朋好友欢聚一堂,老人往往心情激动,情绪激动。过度的兴奋、兴奋会兴奋体内的交感...

为什么节日期间疾病主要针对老年人?某医院急救站专家表示,假期期间心脑血管患者大量增加。造成这一现象的主要“杀手”有三个:

一是由于兴奋引起的。节日期间,全家人团聚,亲朋好友欢聚一堂,老人往往心情激动,情绪激动。过度的兴奋、兴奋会兴奋体内的交感神经,导致心跳加速、血流加速、小血管收缩,血压相应升高。因此,患有高血压、心脏病、脑动脉硬化等疾病的老年人,容易出现“喜极而悲”的现象。

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二是身心疲劳造成的。组织家庭聚会、聚餐、长时间陪孩子打牌看电视、接待朋友来访等,都是老年人不可或缺的“工作”。过多的社交娱乐和繁重的家务劳动,会对老年人的神经系统和身体造成损害。始终处于过度疲劳、紧张的状态,会诱发突发疾病。美国学者研究发现,高血压患者连续说话30分钟可使血压升高,停止说话一分钟后血压即可恢复到原来水平。

三是作息时间与质量不平衡造成的。由于节日活动杂乱繁重,不少老年人晚睡早起。他们还受到晚上和中午放鞭炮、招待邻居等因素的影响,导致休息时间短、质量差。老年人正常的生活习惯被打乱,人体的生物钟被扰乱,使原有的身体状态失去平衡,增加了疾病的发生率。

因此,医学专家提醒,无论是平时还是重大节日,老年人应增强自我保健意识,始终保持良好的心态和生活方式,以减少疾病的发生。

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