ROOM信息网 打开新闻，脑海中浮现出这样的信息：“巴西出局酿悲剧，小球迷车祸身亡”、“丈夫痴迷世界杯，妻子跳河寻死”、“50人被救”南非天天被谋杀，参加世界杯就是集体自杀”……
眼下“世界杯”正如火如荼地进行，不料“自杀丑闻”也愈演愈烈。事实上，这在本届世界杯上并不少见。据调查，近年来每届世界杯都会引发“自杀风潮”。不幸的是，中国已经成为全球因世界杯自杀人数最多的国家！
那么，是什么让这些世界著名的足球比赛成为自杀的温床呢？“自杀门”事件的真正“罪魁祸首”到底是什么？让我们从心理学的角度来深入探讨一下。
“自我价值”决定生死
广州新一代青少年精神成长中心心理专家沈嘉红表示：自杀最根本的原因是自我价值的丧失。自我价值将赋予人们生存的意愿并抵制威胁其生存的一切障碍。自我价值感给人信心、力量以及爱自己和他人的能力。因此，一个人自我价值感的降低是自杀的根本原因，而世界杯这样的负面事件只是暴露了个体“自我价值感”的薄弱，才是导致自杀的直接原因。
沈嘉洪说：根据他的临床经验，因为世界杯而选择自杀的人主要有两类。
第一类是抑郁症患者。由于人们对世界杯的深切关注，他们进一步感受到了孤独，选择了自杀。一个价值观低下的人最愿意做的就是潜意识地制造一些负面事件，而这些负面事件会加剧他的痛苦和困难。所以，在外人看来，这种人是很少有乐趣和兴趣的。他自然不会成为世界杯的支持者。相反，他会感到一种深深的孤独感和无价值感。在外界看来，这些似乎都是事件本身造成的。认知疗法认为自杀不是事件本身，而是事件本身。对事件的悲观和消极看法会导致一个人自杀。
第二类是性格脆弱的人。他们无法承受突发事件的冲击，无法在心理上适应大喜大悲的压力事件，从而影响了人的“求死欲”。当今社会是文化多元化的社会。有些人找不到自己存在的价值。他们的心是偏执而脆弱的。他们往往会走极端并产生绝对的思维。他们把某届世界杯的输赢看得太重要，期望值极高。最终在输赢的极端刺激下选择了自杀或者自残。或许对于他来说，这届世界杯的输赢对他来说太重要了，已经成为他生活的一部分。自杀是他的选择，他也承受了后果，但我希望我们都不是这样自杀的人。如果活着是一种罪过，那么死亡也是一种罪孽。
“忽视”引发“家庭心理危机”爆炸包
6月，一名男子因丈夫在杭州观看世界杯而割腕自杀。那位准备自杀的女子手腕上被割了两道深深的伤口。每道伤口都有三四厘米深，连骨膜都暴露出来。当记者问及她时，她说：“我们结婚八九年了，老公生意很忙，我一个人在家，生活也挺无聊的，就打牌、打麻将。”我也希望我的丈夫早点回家，这样我就能有更多的时间。”和他聊天……”
其实这个家庭的家庭关系还是可以的，但典型的特点就是缺乏沟通、忽视。当今社会的压力逐渐增大，自杀率不断上升。其中，家庭原因是自杀的高危因素。由家庭关系引发的自杀问题日益严重。“家庭心理危机”已成为隐藏在千家万户的炸药。负面压力事件成为引爆爆炸物的导火索。世界杯引发的“自杀门”事件就是最直接的体现。
夫妻看似形影不离，同床共枕却有着不同的梦想，双方有意无意的忽视会给双方造成巨大的隐形心理伤害。大家都在把家里的“炸药包”越做越大。对于很多男人来说，回国看“世界杯”满足了自己的补偿心理，让他们觉得这个家就是自己的个人世界。他掌控着这个家，他可以幸福。一个家庭关系不和的男人把所有的注意力都投入到电视上，这也是对对方的无声反击。女性一般都是比较宽容的。有些妻子可能会选择自残甚至自杀来吸引对方的注意，用自残来表达自己的想法，或者用自残来报复“夫妻秘密战争”。
我们身边，有的人酗酒、有的喜欢暴力、有的沉迷网络、有的沉迷毒品……这些负面行为或许当事人并不理解，但其实都是他们自己有意选择的。或无意中。慢性自杀是自我价值感和死亡希望的表现。对于他们来说，也许就是那一刻……
世界杯更像是一面镜子。它反映了我们的家庭关系、隐藏的心理危险和性格弱点。我们不禁思考：我们可以看到直接自杀，但面对隐藏在家庭内部的自杀危机、慢性自残、慢性自杀，我们该如何应对？
可能导致自杀的异常行为：
心理学家警告：一个人的自杀可能是突然的，但如果周围的人注意到他之前的一些异常行为，悲剧就可能避免。这些异常行为包括：
最近有过自残或企图自杀；
经常表现出消极、悲观、厌世的情绪；
悲伤的事情发生，你却极力掩饰悲伤的心情；
有自杀风险但不愿接受医疗护理；
询问自杀方式，收集自杀信息；
独自在屋顶、河流、水库、池塘、悬崖等危险场所徘徊；
抑郁情绪突然“好转”；
精神病人有自责、自罪、被害妄想、指挥性幻听、强迫性思维等症状。
清理信件、写遗书、购买药品等；
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