不同地方长白头发(不同区域长白发)

两鬓发白——肝火旺盛。太阳穴对应的脏腑的反射区是肝脏和胆囊。肝胆火旺的人容易发脾气或生闷气，常伴有口干、口苦、舌干、眼痛等症状。

适合：这类人群饮食宜清淡，可多喝莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

额头白发——脾胃失调。脾胃不好的人，常出现腹胀、腹痛、胃酸过多、口淡乏渴、四肢微冷、大便稀溏等症状。还可能出现口臭、食欲过盛，或出现四肢浮肿、恶寒温热、小便长不利等症状。

建议：经常喝姜粥缓解症状。

后脑勺有白发——肾气不足。

适宜：多吃补肾食物，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等。

白发较多的人应保持乐观情绪，避免过度的精神刺激；另外，要克服偏食等不良习惯，平衡体内营养。通常建议多按摩头皮，每天早晚各用木梳或牛角梳按摩一次。每次梳理头发5分钟，可以促进血液循环，改善头部营养供应，预防白发。