高血压患者什么茶不能喝(高血压不宜吃什么茶)

高血压患者必须知道的三类茶：每个人都必须知道喝茶的好处。不仅可以明目安神，最近有专家指出，喝茶对高血压也有好处。如果你是高血压高危人群或者患有高血压，建议你尝试以下茶饮料。虽然它不能治愈疾病，但具有相当大的预防作用。

健康推荐：高血压必喝的三款茶

1、杜仲茶

高血压并发心脏病和腰痛酸痛材料：杜仲叶10克，绿茶3克。

制法：将以上两味用沸水冲泡10分钟或煎汤。

用法：温服，每日1剂。

2、荷叶山楂茶

高血压、高血脂、肥胖症材料：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。

做法：将以上3味加水适量煮沸。

用法：代茶饮，每日1剂。

3、夏枯草降压茶

治高血压、头晕、头痛、尿少的材料：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。

做法：将夏枯草、车前草洗净，与绿茶一起放入茶壶中，用开水冲泡10-15分钟。

用法：稍凉后即可随时饮用。每日1剂。

高血压患者必须知道的三类茶：喝茶虽然有利于高血压的控制，但也不宜过多。另外，喝茶时还应注意饭后或睡前不宜喝茶。茶叶中的茶碱影响食物的消化和吸收。茶叶中的咖啡因还具有刺激大脑皮层的作用。为了保证休息，高血压患者睡前不宜喝茶。喝茶，否则休息不足也会导致血压升高。