ROOM信息网 百岁姐妹、百岁兄弟的例子还有很多。甲篆乡平安村巴盘屯人，108岁的黄马凤来，父亲活到95岁，母亲98岁去世。巴马镇去世的卢姐妹三人。老三鲁迪华去世，享年111岁。罗三姐去世，享年97岁。鲁三肖今年107岁，健在。由此可见，遗传基因是巴马长寿的支撑因素之一。
晚婚、晚生、长寿
巴马壮族、瑶族大多习惯晚婚晚育。壮族还有婚后留在婆家的习俗。即女方结婚后，与婆家住的时间并不长，少则二三年，多则七八年。她定居在夫家居住、生子，同时夫妻分床睡，减少过度频繁的性生活，保持生活中的旺盛情绪。
和谐家庭造就百岁老人
据专家研究，巴马人长寿的原因之一是：和谐的家庭环境。年轻一代非常尊敬长辈，尊敬他们，并为家里有一位长寿的老人而感到自豪。老人们也心情开朗、平和，享受天伦之乐。
另外，由于巴马长寿地区婚恋自由，夫妻和睦，婚姻较少。离婚或丧偶后再婚没有世俗限制，多次再婚的男女之间也不存在歧视。据调查，巴马72名百岁老人中有21人结婚两次以上。一些没有孩子的老人与养子、侄子相处融洽，同样受到尊重。
巴马90岁以上的老人大多是文盲。他们虽然没有宗教信仰，但深受儒家、道家传统思想的影响，忠于家庭。他们相信善恶有报，“穷人骨头强”。他们满足于现实，思想简单。他们上山。他们工作努力，爱唱山歌，知足常乐；四、五代同居的家庭，老年人对生活没有特殊要求，知足常乐。邻居和睦相处，很少生气。俗话说：一笑十年。心理健康无疑是长寿的因素之一。
生命在于劳动
巴马的长寿老人从小就从事农业劳动。他们日出而作，日落而息，使肌肉发达，关节灵活。可促进冠状动脉血液循环，增加心脏储备，降低血压，减少心脑血管疾病的发生。抗衰老。巴马90岁以上的老年人中，很少有人患有高血压，这证明了“生命在于运动”、“运动长寿”的养生原则的正确性。有些百岁老人仍能从事轻体力劳动。他们的劳动不再是生活所强迫的，而是被视为延长生命的需要。例如，农老屯老人黄才顺，100岁仍能穿线、穿梭、织布，生活起居自理。
