烟酒对中风哪个影响大(烟酒对大脑的影响表现为)

1、吸烟、饮酒与中风的关系：吸烟是中风的主要危险因素。这已经是一个肯定的结论了。吸烟的人越多，吸烟的年龄越小，中风的可能性就越大。吸烟会导致血管痉挛并导致血压升高。它还可以加速动脉硬化，促进血小板聚集，导致血液粘稠、血流缓慢，为中风创造条件。因此，吸烟者应该戒烟。

饮酒的人中风的可能性是普通人的两倍。经常饮酒的人心跳加快，血压升高。脑血管一旦破裂，就会发生“出血性中风”。这样看来，酒是越少越好，最好不要喝酒，尤其不要喝烈性酒。

2.疲劳、精神压力与中风的关系：

当大脑过度劳累时，流向大脑的血液就会增加，很容易导致中风。因此，中老年人应合理用脑，避免过度用脑。

过度疲劳也是中风的常见诱因。所谓过劳，是指日常过度忙碌、过度疲劳。例如，如果有人经常工作到深夜、睡眠不足、频繁应酬、旅行劳累、看电视时间过长等，都会导致中风的发生。尤其对于患有高血压、糖尿病、冠心病的人来说，过度劳累往往是中风的原因。因此，无论是工作还是学习，一定要放松心情，劳逸结合，量力而行。