当心安眠药的副作用有哪些(当心安眠药的副作用大不大)

说到控制失眠症状的方法，无论是医生还是患者，通常首先提到的就是药物。确实，服用安眠药可以让患者在最短的时间内进入睡眠状态。不过，心理健康网专家不得不提醒长期失眠的患者，最好控制安眠药的用量，因为安眠药的副作用会对身体健康造成损害。

无论哪种安眠药，服用都可能会导致过度镇静，让你第二天醒来时感到昏昏沉沉。即使有些药物的半衰期很短，但由于患者身体状况不同、药物吸收代谢速度不同、药物反应强度不同，仍然存在使人第二天昏昏欲睡、注意力难以集中的可能。

人在做出任何动作时，身体各部位的肌肉必须协调一致才能共同动作，否则就会引起笑话。小脑负责大部分协调工作。然而，有些安眠药可能会导致人们运动，因为它们有抑制小脑的副作用。配合并不顺利，有时甚至穿衣、写字等动作都变得困难。

一些强效安眠药会导致记忆丧失。患者服用安眠药后可能不会立即入睡，而是可能继续做事、与人交谈，过一会儿再入睡。但第二天起床后，我就忘记了所做的一切。

此外，许多安眠药还会引起使用者肠胃不适，导致头晕、恶心、呕吐和腹泻。

总之，长期失眠的患者应警惕安眠药的副作用，尽量少吃安眠药。另外，安眠药只是控制症状，不足以解决导致失眠的根本问题。因此，想要彻底摆脱失眠，应该咨询专业医生，采取正确的治疗方法。