ROOM信息网 据外媒报道，不同血型的人对食物的需求不同，血型也会影响人们消化食物的能力。印度的一家餐厅甚至根据顾客的血型推出了独特的血液菜单。以下是适合不同血型人的不同膳食。
A型血的人更适合消化植物性蛋白质，而大部分肥胖的A型血人平时绝对是“肉食动物”。因此，A型血的人如果想减肥，一定要慎吃牛羊肉等肉类，最好用新鲜的鱼和鸡肉代替。减肥饮食中，增加豆腐、谷类等植物性蛋白质的摄入，以补充体内蛋白质的缺乏。专家特别强调，A型血的人每天必须喝一杯木瓜汁。它能分解各种肉类中的脂肪和有害物质，使之易于人体吸收。
B型血的人晚餐宜喝粥来减肥。B型血的人是最幸福的人，因为他们能消化各种美味的食物。但有些美食是他们不能碰的，比如面条、鸡肉。其中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢，所以对于B型血的人来说，减肥就是少吃面条和鸡肉。
用瓜类蔬菜制作的O型血沙拉可以补钙，适合O型血的人。对于O型血的人来说，动物蛋白是主要的能量来源，但他们消化乳制品、豆类、谷物类食物有困难。他们之所以肥胖，也是因为吃了面食、牛奶等不易消化的食物造成的。O型血的人应少喝乳制品，但应每天服用适量的钙片，以补充体内不足的钙。注意均衡摄入蔬菜、水果等食物，维持体内酸碱平衡。O型血的人晚餐应避免吃米饭，睡前吃一些猕猴桃。它们可以有效补充维生素，帮助消化蛋白质。
AB型血AB型血的人的生理特点是胃酸较少，消化肉类的能力较差。因此，在饮食方面，AB型血的人最好以吃豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，辅以乳制品和少量肉类，并添加少许新鲜鱼和鸡蛋。AB型血的人如果想减肥，最适合吃的水果就是柚子。它可以帮助消化和分解体内脂肪。剥开的果皮可以泡在水里，真正达到从外到内减肥的目的。
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