ROOM信息网 什么是男性性欲低下？
男性性欲低下是指对性活动的主观欲望缺乏，性表达水平降低和性活动能力减弱，性欲受到不同程度的抑制的状态。它是常见的男性性功能障碍之一。
男性性欲低下的原因是什么？
性欲低下的原因很复杂，有的是器质性病变，有的是功能性病变。随着年龄的增长，性欲、性频率、阴茎勃起硬度往往在40岁以后较之前有所下降，到50岁至60岁时更为明显。这种随年龄增长性欲逐渐减退的现象不能认为病理性的，而是男性性反应的生理变化。
营养状况不佳，体质虚弱，或患有全身性疾病，性欲冷淡；
大脑皮层功能失调，对性兴奋的抑制加强，抑制强烈时，性功能的整个过程都会受到影响；
精神心理障碍或异常也会导致性欲低下；
内分泌功能障碍，如睾酮水平低下、甲状腺功能低下、胰腺功能低下等，可使原本有效的刺激无法对性器官和性反射产生足够的性兴奋，引起性功能障碍；
包茎、小阴茎、巨大腹股沟疝等男性生殖系统疾病常常导致性交困难或无法进行。随着时间的推移，它们还会导致性欲低下；
长期酗酒等不良生活习惯会影响性欲；
降压药等某些药物也会导致性欲低下。
如何判断性欲低下？
在评估性欲时，可以参考以下评分方法：
1、主观评价：根据自己的判断，从性欲低到性欲高打分，分值0到5分；
2、生殖器感觉反应：性冲动、润滑、勃起、性高潮分别评分，分值范围为05；
3、情绪反应定量评价：爱、情欲、兴奋、失控、性欲亢进分别评分，分值范围为05；
4.情绪反应的定性评价：分别对兴趣、享受、惊讶、抑郁、愤怒、厌恶、恐惧、内疚、轻蔑、害羞进行评分，分值范围为05。对四个问题分别评分后，分数低于40分，疑似性欲低下，分数低于20分，可判定为性欲低下。由于个人判断标准差异较大，仅供参考。
性欲低下调查问卷
1.您和您的伴侣多久发生一次性行为？
2.谁有先发生性行为的动机？
3.您是否曾经有过想要做爱却又不愿意表达的经历？
4.如果是这样，为什么？
5.你有过哪些性幻想？
6.你认为你配偶的身材对你有吸引力吗？
7.你有没有想过与你的爱人以外的人发生性关系？
8.长时间没有性生活后，您是否感到沮丧？您是主动寻求治疗还是您的伴侣要求治疗？
9.当你看到一些带有直观描述的电影或视频时，你有什么反应？你经常做性梦吗？
10.性行为会给您带来任何负面反应或情绪，例如不安或恶心吗？
11、性欲是否突然下降？是否伴有其他性功能障碍或其他原因？合伙人是否提出主诉
12.性欲低下是综合性的还是情境性的？是否包括所有形式的性活动
13.性欲低下是主要的还是次要的？
14.是否有任何疾病、药物或情绪原因？
15.您过去有手淫过吗？自慰时你在想什么？自慰能给你带来性高潮吗？
如果要简单评价性欲水平是否低下，还可以从性内疚程度、既往性经历、自慰情绪反应三个方面进行判断。性欲低下的诊断更多地依赖于患者的主诉而不是临床检查，这有时可以反映在血液雄激素水平降低上。
性交频率的计算公式
有些人常常出于对自身健康的担忧而问：“我这个年纪，一个月做爱几次合适？”他们担心性生活会影响他们的活力。按理说，夫妻之间的性行为没有固定的次数。一般频率是多少？有人推荐这样一个公式，即用你的年龄的十位数乘以9，乘积的十位数就是时间，个位数就是你这段时间应该进行的性交次数。以30多岁的人为例，39=27，即20天内性生活7次，大约每三天一次；40多岁的人是49=36，即30天内做爱6次，大约每5天一次；50多岁的人，59=45，即40天内性生活5次，大约每8天一次；对于60多岁的人来说，69=54次，即50天内有4次性交，大约每12.5天一次。当然，这只是一个人为的公式，每个人的反映都会不同。然而，如果你的性需求远低于上述公式的预测，那么你的性欲很可能较低。
