酒精会引起失眠吗(酒精导致失眠)

适量饮酒可以软化血管、调节情绪，但过量饮酒则不利健康。除了引起肝病、胃病等身体疾病外，还会导致酒精敏感型失眠。尤其对于有过敏体质的人来说，饮酒是一种非常危险的行为。

有些人喝酒后会出现皮肤发红、起红疙瘩、瘙痒、鼓包等现象。这些是酒精敏感性的典型症状。酒精又称乙醇，人们饮用后在体内会转化为乙醛。由于体内缺乏乙醛转化酶，无法再转化为乙酸并排出体外。因此，乙醛中毒会导致人们出现各种症状。过敏症状。

另外，有些人喝酒后出现失眠，也可能与酒精过敏有关。酒精是一种神经营养物质。过量饮酒后，神经系统成为酒精攻击的主要目标。酒精会刺激大脑，使神经细胞长期处于兴奋状态，使其无法正常进入睡眠。这就是酒精敏感型失眠的原因。当然，并不是所有饮酒过量的人都会出现酒精敏感型失眠。大多数患有这种失眠症的人都是过敏性的。一旦接触到酒精这种过敏原，就会出现各种过敏症状。

因此，喝多了还不够，尤其是有“酒精过敏”的人，最好戒酒，因为长期饮酒后的免疫复合物会沉积在内脏器官中，引起病变，影响健康。此外，因饮酒不当而引起的酒精敏感性失眠也应引起注意。