ROOM信息网 专家告诉我们，老年人应该根据自己的失眠症状来选择安眠药，否则不仅会影响治疗效果，还会对身体造成损害。目前临床上使用的安眠药有短效、中效和长效。老年人应根据自己的失眠症状做出以下选择：
1、如果老年人的失眠症状单纯是入睡困难，可以服用短效安眠药Stilnox。Sinozox的活性成分是唑吡坦，属于新一代非苯二氮卓类催眠镇静药物。一般情况下，老年失眠患者口服一粒Stilnox后，15至30分钟内即可入睡，且不会出现长时间保持睡眠状态或醒来后感到无力等症状。研究表明，老年失眠患者连续服用Stilnox5周后，入睡时间可明显缩短，夜醒次数减少，总睡眠时间延长。需要注意的是，当服用额外剂量的Stilnox时，药物的效果不会增强。因此，当患者服用此药后效果不佳时，不要随意增加药物的剂量。
2、如果老年人的失眠症状包括睡眠质量差、夜里易醒，则说明患者可能存在焦虑情绪。他们可以服用含有抗焦虑成分的中效安眠药，如劳拉西泮或诱导睡眠的药物。苯巴比妥、地西泮等长效安眠药。这些药物可以帮助患者加深睡眠。需要注意的是，老年人的脑组织比较脆弱，对一些具有催眠、镇静作用的药物高度敏感。巴比妥类镇静催眠药在人体内分解缓慢，很容易破坏人体的兴奋抑制平衡，引起过度兴奋、躁动的症状。因此，老年人使用这些药物时应减少剂量。
3.如果老年人失眠的症状包括醒得太早或醒后无法入睡，可以服用硝西泮或氯硝西泮等长效安眠药。因为这些药物可以帮助失眠患者实现深度睡眠。
需要注意的是，老年失眠患者服用上述安眠药时，还应注意服用时间。一般来说，短期失眠的患者应在两周后停止服用安眠药，但长期失眠的患者可以长期服用。每周失眠超过3次的患者需要每天服药，而每周失眠3次以下的患者则需要按需服药。与此同时，老年人极易对安眠药产生耐药性。因此，老年人应交替使用几种安眠药，以延缓耐药性的产生。
另外，很多老年人害怕使用安眠药，即使长期失眠也不敢服用失眠药。其实这种担心是不必要的。只要遵循以下用药原则，服用安眠药应该是非常安全的：一定要选择最适合自己的安眠药；按需服用，以达到良好的睡眠，且不影响第二天的活动；应根据自己的需要，根据自己的身体状况，适当减少安眠药的用量。如果服用以前从未用过的安眠药，一定要从小剂量开始，甚至减半剂量。
