七招改善你的人际关系的方法(七招改善你的人际关系)

你想从一段关系中得到什么？你想更进一步吗？你想要更少的批评和更多的自由吗？你想有更深入的关系吗？您想有更多空间做自己的事情吗？在照顾孩子多年后，您想重建你们的关系吗？

如果你愿意，你必须有意识地设定你的目标。然后，采取任何有效的行动来实现它。听起来很简单，但并不是每个人都能做到。

关于如何开始的7个提示：

1.留出空闲时间让自己安静地思考。

2.找一个舒适的环境放松一下，记得带笔和纸。

3.让你的遐想将你的愿望清单形象化。一旦想到一个想法，就把它写下来。不要改变自己，不要把自己从你的愿望清单中删除。只需将您的想法写在纸上。

4.当你觉得你的想法即将结束时，停止写作。

5.闭上眼睛，深呼吸，放松。

6.现在查看您的愿望清单，并询问自己需要做什么才能实现每个愿望。如果还不清楚如何改变或实现这个梦想，那么也许你还没有准备好，也许你的伴侣还没有准备好。话又说回来，你可能需要更多的时间坐下来思考，并找出一种新的方法来实现你想要的目标。

7.将您的愿望清单放在看不见的地方，但很容易找到。它可以时不时提醒您您的梦想是什么。为实现这一目标而不懈努力。

一年后，当你回顾你的愿望清单时，你可能会感到惊讶。