ROOM信息网 如果你学会像猴子一样多动，那么体内的气血就能顺畅流动，就不太容易引起脑血栓或心肌梗塞，寿命自然就会延长。每天可以步行到公园打太极拳、跳舞、呼吸新鲜空气，轻松消除疲劳、振奋精神。
蚂蚁本性：随着年龄的增长，人们往往会变得更加孤僻，不愿意与他人交往。如果像蚂蚁一样成群结队地行动，多与人接触、互相交流，就能过上轻松快乐的生活。另外，要学习蚂蚁进食和细嚼慢咽的方式，这样各种营养物质才能在细嚼慢咽中得到充分消化。
龟肉如果你想身体健康、长寿，可以学会对龟温柔，与人和睦相处，不要因为小事发怒，更不要说伤人的话，做到“遇事冷静”。失去时要冷静，得到时要冷静。”
童心：常和孩子们呆在一起，讲童话故事，与后人的欢笑一起分享童年的欢乐。这样，你的感觉好些了，脑细胞的负荷减轻了，免疫系统功能也加强了，自然就不容易生病了。
