ROOM信息网 健康歌
你应该知道自己的晚年，你会找到自己的规律。五谷、蔬菜、大米，改变常调。少食多餐，切勿暴饮暴食。不嗜烟酒，五脏俱灭。当你老了的时候，你就忘记了自己的老年，继续用你的大脑。看书、看报、泼墨。充满内在美和外在美，它永远不会枯萎。老年人要抗衰老，勤奋长寿。早睡早起，伸腿弯腰。动中有静，胜于吃良药。是时候恢复活力并保持好心情了。心胸开阔，乐观向上，不急躁，不傲慢，永葆青春。
快乐的歌
生活宜乐观，可增加幸福感和寿命。遇事不生气，天地广阔，烦恼如烟，烦恼如烟。衣服可以根据气候增减，可以穿新的，也可以穿旧的。一日三餐营养合理，包括一些肉类和一些素食。客厅的布局要优雅、美观，才能坐得安稳、睡得安稳。与老朋友、新朋友聊天，昔日新鲜，今日新鲜。儿孙们聚集在我们的膝下，满屋子老老少少都洋溢着欢乐的气氛。
自由之歌
多年奔波渴望自由，谁不爱自由二字？退居林中，解脱，就能清贫而心乐。别太高，别做坏人，别看脸，别怕生气。我不骑别人的驴马，也不爱别人的妻子女儿。我将远离骄横之人，不与骄奢淫逸之人相争。贪婪和嫉妒都消除了，你的心总是轻松自在。唉，只要努力重拾年轻时的梦想，就一定能勇敢地见到阎罗王！
守拙歌
世界嘲笑我的笨拙，但我珍惜我的笨拙。食物充饱了我的饥饿，我不想再品尝美味的食物了。衣服温暖了我的身体，但我不要丝被。他的手太笨拙，无法打拳，袖子也经常卡在袖子里。脚若笨，勿轻举妄动，早避恶道。选择朋友时，必须以君子为人，不要忽视狡猾的人。我心里有意见，但外面却一无所知。白天安静地坐着，晚上安静地睡觉。做人做事顺着天良心，无论怎么仰视，都不会羞愧。在平凡的红尘中，保持简单和谦虚。
