老人写毛笔字可修身养性吗(老人写毛笔字好处)

写书法可以修身养性,这是我几十年的人生体会。现在的人很少谈写书法,而是谈练书法。我很不以为然。书法是中国的书写艺术,包括真草篆书和行书。把毛笔字称为书法显然是不恰当的。小学生用毛笔写字的班叫书法班,不一定合适。现在的小学不太重视学生的写作。...

写书法可以修身养性,这是我几十年的人生体会。

现在的人很少谈写书法,而是谈练书法。我很不以为然。书法是中国的书写艺术,包括真草篆书和行书。把毛笔字称为书法显然是不恰当的。小学生用毛笔写字的班叫书法班,不一定合适。现在的小学不太重视学生的写作。有必要教学生用毛笔写字。但我们还不能谈论书法。要是能写工整就好了。这就是我这里所说的写书法,而不是书法。

老人写毛笔字可修身养性吗(老人写毛笔字好处)

小时候,我到家里的私立学校开始学习书法。当时,毛笔仍然作为书写工具在社会上使用,书法仍然流行在民间和人们的生活中。后来毛笔被钢笔、铅笔和现在常用的圆珠笔所取代。毛笔书法只能在书法艺术中生存。如今,毛笔的使用仅作为练习书法的工具。但还是有极少数人喜欢用毛笔写字,我就是其中之一。

几十年来,因为热爱书法艺术,一有时间就写。1985年以后,我才真正认识到写书法可以修身养性。1985年,我患了严重的心脏病。我住院九个多月,差点就死了。出院后,我到疗养院接受康复治疗。当时我觉得很无聊,就想到写书法来消磨时间。我喜欢刘公权的《神策军碑》,于是我开始练习书法。

让我意外的是,写书法不仅可以解闷,而且写得久了,我觉得对病后的恢复非常有好处。当我用大写字母写字时,我会挺直背部坐着,或者直立在桌子前,肘部垂下。我用大写字母写字时,都是按照我所学的正规方法起笔、移笔、收笔,一次一笔,一般坚持写一个多小时到两个小时。这样坚持一段时间后,我会感觉自己的体力增加了,心情也会变得更加舒畅。因为这样练字的时候,心思完全集中在写字上,没有任何杂念。而且,悬肘写字也是一种体育锻炼,是对身体的锻炼。在养伤期间,我继续写书法。从此,写书法就成了我生活的一部分。到现在已经过去近20年了。

刚开始练书法的时候,写久了会觉得累,但是现在没有了。我还是每天写毛笔字,不过已经改写草书了。虽然写书法我不想当书法家,但既然写书法,就必须遵守写书法的规则。用大写字母书写时,必须注意大写字母的书写风格。该帖子应该仔细准备。自从我从小学习了书法的基础知识,我写字就变得容易了。我小时候练习过草书,这让我现在学习草书变得更容易了。

我说写书法可以修身养性。首先,它对健康有益,因为它是一种体育锻炼。其次,写书法时,必须全神贯注,排除一切杂念,这对修心非常有利。就像气功一样,它可以滋养心灵。

我写书法已有几十年了,我的经验告诉我,书法对健康很有好处。所以,推荐对此感兴趣的老朋友尝试一下。没有学过的朋友也可以参加一个班打好基础,然后自己练习。我们的目的是修身养性,而不是建设“家”。但既然我们在写作,就要追求“好”的东西,但好坏无所谓。我把写书法看作是打太极拳健身。方法不同,但原理是一样的。不同的道路通向同一个目标。

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