ROOM信息网 俗话说，走路就能夺冠，但你一定没有想到，睡觉也能夺冠、拿奖金吧？综合外媒10月22日报道，从本月14日开始，西班牙将举办首届为期10天的“全国午睡锦标赛”。
全国午睡锦标赛
于是，西班牙首都马德里的一家购物中心出现了有趣的一幕：许多人穿着个性化的睡衣，在公共场合睡得很香。活动组织者表示，希望通过这次活动帮助西班牙人保留午餐后小睡的传统方式。“这项活动旨在传达这样的理念：午睡是健康的，它对每个人都有好处，并且值得捍卫和坚持。”
参赛者5人一组，躺在蓝色的沙发上。每场比赛持续20分钟，每天只进行8场比赛。参与者可以抱着枕头或毛绒玩具帮助入睡，或者用眼罩、上衣等遮住眼睛。裁判坐在高处监督比赛进展，医生则用特殊仪器测量选手的脉搏，统计选手入睡的时间长度并评分。
睡觉时鼾声最大、姿势最优雅或穿着最奇怪的参赛者将获得奖励积分。比赛定于23日结束，得分最高的人将获得1000欧元的奖金。
活动主办方还表示，一开始他们担心人们可能会因为外表而不会来参加比赛，但事实证明，每天都有很多“勇敢的挑战者”。鉴于此次积累的成功经验，主办方计划未来继续推广此项赛事，并考虑将其“输出”到西班牙以外的国家。
57岁的马德里市民安吉尔·罗德里格斯在接受采访时表示，午睡的传统深深植根于西班牙文化中。过去，父母会强迫孩子午睡，但现在忙碌的工作和无聊的电视取代了孩子。这占用了很多西班牙人的午休时间。
目前，医学界对于午睡的利弊尚未形成统一的认识。有人说午睡有益健康，但也有人说午睡会增加患糖尿病的风险。美国科学家2009年底发布的一项研究显示，每天中午小睡15至20分钟，比早上喝两杯咖啡或多睡90分钟更能帮助人们在整个下午保持精力。英国伯明翰大学的研究人员对名老年人进行了调查，结果发现，每周至少午睡一次的人，患II型糖尿病的风险比从不午睡的人高26%。研究人员指出，这可能是因为喜欢午睡的人往往缺乏锻炼。
