心理秘密有所保留使人更健康吗(心理秘密有所保留使人更健康英语)

近年来,网络技术使人们能够在互联网空间中构建自己的秘密世界。许多网民同时拥有多个网名。在网络世界中,他们可以扮演任何角色,充分发挥自己的想象力和演技。网络上的你,其实也是人们心中的另一个自己。人们在现实生活中遇到问题后,在网络世界中用另一个...

近年来,网络技术使人们能够在互联网空间中构建自己的秘密世界。许多网民同时拥有多个网名。在网络世界中,他们可以扮演任何角色,充分发挥自己的想象力和演技。

网络上的你,其实也是人们心中的另一个自己。人们在现实生活中遇到问题后,在网络世界中用另一个身份倾诉烦恼、发泄情绪,可以在不知不觉中减轻心理压力。缓解紧张情绪。因为在互联网上你不必承担自己言行的后果。网络上的你,其实也是人们心中的另一个自己。这个自我受到压抑和限制,很少出现在平常的生活场景中。这也是你的“秘密的自我”。

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没有秘密,很容易出现心理问题

心理学家指出,大多数正常成年人都有可能过上双重生活。模仿别人、试图扮演与自己完全不同的角色,这不仅仅是小孩子的过家家游戏。事实上,这种改变自我角色的渴望一直持续到成年。每个人的内心深处都埋藏着一个秘密的世界。在其中,你可以尽情发挥你的想象力,创造出你想成为的角色。

在武侠迷的隐秘世界里,主角将是一个侠义又温柔的剑客,行走江湖,匡扶正义,虽然现实中他看到杀鸡都会颤抖。研究发现,心理角色扮演对于人们的心理健康非常必要。没有心理秘密世界的人,在社交、工作或婚姻中遇到问题时,更容易迷失自我,变得怀疑、抑郁。相比之下,一个有秘密世界的人可以在他的想象世界中找到出口。

人为什么具有多面性?生活中,确实有一些人同时拥有几种不同的身份。他们与不相关的人交往,在不同的场合表现得完全不同。这些人大多来自富裕但严格、教条的家庭。

孩子从小到大,都要按照父母设计的轨迹成长。结婚成家后,要做一个好丈夫、好父母,过上别人眼中正常的生活。当夜幕降临或者独自出差时,内心的另一面就会显现出来,变成一个完全不同的人。有些人白天工作时谨小慎微、寡言少语,晚上却爱去酒吧喝酒、吵闹。这些都说明了人性的多面性,如果能合理处理的话也未尝不可,但很多人却为此承受着巨大的压力。如果秘密最终被揭露,人们要么必须亮出底牌,做出新的选择,要么就会出现人格分裂。

当你不能很好地适应多重角色的生活时,应该及时与心理医生交谈。人有多重面并不是错误。关键是要平衡协调地处理。

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