ROOM信息网 很多人喜欢吃减肥食谱来减肥。事实上，减肥茶可以让你越喝越瘦。然而，市场上的减肥茶价格比较昂贵，并不是每个人都买得起。今天小编就带大家学习一下DIY减肥茶经济健康减肥的秘方，一石三鸟。
嘉年华女孩的最爱：吃货的减肚茶
材料：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1个
做法：将萝卜去皮，切成小块。水烧开1500cc后，加入萝卜煮。最后加入山楂、麦芽、槐米煮15分钟。
功效：山楂可以去油腻，解决吃多了引起的消化不良；麦芽可以消除因吃太多、吃淀粉过多而引起的腹胀；槐花可防止因生活不规律而引起的火气上升；枸杞有抑制脂肪沉淀的作用；加入萝卜可以平复体内因狂欢而产生的热气，排除体内废物。
下半身肥胖女性的最爱：Izuku减肥茶
成分：等比例的马鞭草+迷迭香+柠檬草。根据个人口味决定用量。加入热水冲泡。
功效：马鞭草可以减轻腿部水肿，净化胃肠道，降脂瘦身。柠檬草可以健胃、利尿。这款瘦腿茶是专为下半身浮肿的美女设计的。可以分解臀部、大腿的脂肪，增强体质。代谢功能，平日当茶喝，可以有效消除下半身肥胖！
肥胖女性最爱的美容品：白麦茶
材料：大麦10克、山楂5克、鲜荷叶5克热水煮
效果：也许你并不胖，但你总感觉浮肿。如果单纯是水分滞留造成的，这款美白大麦茶不仅可以帮你排除体内多余的水分，还具有美白功效！
草药师女性最爱：草药减肥茶
成分：玫瑰、决明子、山楂、陈皮、甘草、薄荷叶
功效：以消脂减肥、嫩肤着称的玫瑰，配合具有润肠通便、降血脂功效的决明子。该茶采用纯天然中草药成分。您可以在中药店购买。平日当茶喝比较好！据说正常人一个月减重约3*5公斤*
减肥女性的最爱：决明子茶
材料：决明子，加热水冲泡
功效：对于正在节食减肥或者肠道蠕动功能较差的美女来说，粪便很容易积存在体内，造成便秘。这个时候多喝决明子茶，可以帮助你清除肚子里的污垢！
肉食女性最爱：消脂山楂茶
材料：山楂5分，绿茶粉6克，加水500cc煮10分钟
功能：对于喜欢吃肉的美女来说，可以DIY这款消脂茶，可以消除脂肪和油脂，帮助排出体内废物。酸酸的味道很好吃。
