当天的“魔鬼时刻”
当你早上从梦中醒来时,你就进入了一天中的第一个“魔鬼时间”。心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘甚至癌症等疾病,就在你身边。例如,心肌缺血的高峰期是早上7点到8点;心律失常最常发生在早上6点至9点之间。此外,世界卫生组织调查了4769例心肌梗塞病例,其中28%在早上6点至10点之间出现症状。
一天中另一个危险的时间是黄昏之后,此时心脏病发作的几率再次增加。如果您在晚上7点左右饮酒,肝脏消除酒精的时间比一天中任何其他时间都长。所以这个时候喝酒是最醉人的,肝脏也最容易受到损伤。
一天中最危险的时间是黎明。据研究,黎明时分,人的血压和体温变低,血流变慢,血液变稠,肌肉松弛,更容易发生缺血性中风。调查显示,凌晨死亡人数占全天死亡总人数的60%。
本周的“魔鬼时刻”
一周中,周一对于心脑血管患者来说是危险时刻。发病和死亡的风险比其他日子高40%。这一天在德国被称为“黑色星期一”。
此外,芬兰专家还证明,周一中风最高,周日最低。
预防措施是:早上起床后服用一片阿司匹林,不要远行,老人应有家人陪同,以防发生意外。
一月的“魔鬼时刻”
最有生命危险的月份是农历月中,这与天文、气象有关。众所周知,月球具有一种吸引力,它作用于体液,就像引起大海潮汐一样。
每当月中明月高时,人体内的血压就变低,血管内外的压力差特别大。这时,很容易引发心脑血管意外。
今年的“魔鬼时间”
一年有四个凶险时期,即最热月份和最冷月份。一般来说,当夏季气温升至35以上时,就会对人体造成威胁。冬春季节,寒潮是继酷暑之后的又一“杀手”。每次寒潮来临时,医院门诊和住院人数都会急剧增加,死亡率也会增加。一年中对生命来说最危险的月份是十二月。调查显示,本月死亡人数居全年各月之首,占死亡总人数的10.4%。
据分析,这与年末气候寒冷、环境荒凉、精神压力大、情绪波动大、抵抗力低、新陈代谢低有关。此时,一些慢性病往往会恶化或病情发生明显变化。值得一提的是,历史学家通过研究发现,明清两代的二十多位皇帝,有90%是在最热的七八月和最冷的腊月、正月去世的。这是对上述规则的确认。
人生中的“魔鬼时刻”
中年是人一生中的危险年龄。人到中年,生理状况开始发生变化,出现内分泌紊乱,免疫力下降,家庭、工作、经济、人际关系的压力增大。负担的增加,导致中年人身心疲惫。
俗话说:“七十三、八十四,阎王不会请你去。”说明这两个年龄段的人容易死亡。是否有意义?科学家的回答是肯定的。
科学家们反复研究这一现象,发现人类的生命有一个循环模式,大约是7到8年,周而复始。每个周期的生命活动都有高潮和低谷。一般来说,一个周期的中期是高潮,周期的开始和结束是低潮。高潮是指人健康稳定的年龄,此时人的免疫力较强,死亡人数较少;低潮期是指健康状况减弱的年龄,此时人们的免疫力较弱,死亡人数相对较多。
7年为一个周期,从7岁、14岁、21岁、28岁到84岁;8年周期是从8岁、16岁、24岁、32岁到72岁,73岁、84岁这两个年龄已经过了七十岁,人体免疫力减弱,处于生命周期的低谷,相对来说会死更多的人。