ROOM信息网 肾虚与肥胖的密切关系
肾虚为什么会导致肥胖？中医认为，肥胖的根本原因是痰、湿、郁，此外还有气虚所致。因此，肾气虚的女性往往容易发胖。中医认为，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的患者常表现为四肢冰凉、面色苍白、总是怕冷。肾阴虚的患者大多表现为燥热，手足心常出汗，面色发红。这两种肾虚都可能导致肥胖。
我以前一直以为西医没有解释肾虚和肥胖的关系。其实西医也解释了肾虚与肥胖的关系。现代医学认为，肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素分泌减少，基础代谢率水平降低，体内热量消耗减少，导致体重增加。
办公室里为何肾虚？
环境污染也是白领女性肾虚的一个因素。别以为坐在高档写字楼里就意味着环境优雅，但事实并非如此。研究表明，办公室普遍使用空调，导致空气干燥浑浊。OL们长期处于不通风的空调环境中。四时不清，长期处于缺氧状态，很容易导致肾虚。空调房空气中二氧化碳、有毒粉尘等有害物质含量过高，会导致肾脏等器官的免疫功能下降，新陈代谢减慢，导致肥胖。
事业、家庭、生理等多重压力。当人压力过大或者劳累过度时，身体会分泌一些有害物质，导致身体免疫力下降，一些系统的正常功能受到影响。综合起来，可能会导致肾虚、体重增加。
还有一些年轻白领在饮食上喜欢享受快餐。营养结构不合理，热量过高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。有些女性还热衷于吸烟、饮酒，这会影响肾脏等功能。
TIPS：你是否患有肾虚？
对照以下症状，测试自己是否肾虚。
如果以下7种症状符合你，你就要注意了
1、头发没有光泽，早上起床经常掉头发。
2、容易感到沮丧，经常发呆。
3、记忆力明显下降。
4.食欲下降，食量减少。
5.我经常晚上睡不着觉。
即使我真的睡着了，睡眠质量也很糟糕。
6、晚上经常起床上厕所。
白天尿频尿急，早上腹泻。
7、免疫力下降，容易感冒等。
8、性欲、性能力下降。
9、我经常无缘无故地生气，但又没有力气去攻击。
10、精神萎靡，工作效率降低。
11、乳房明显感觉不如以前坚挺：肌肉放松。
12、皮肤干燥，出现斑点、黄褐斑等症状。
13、月经不调，让我每个月都坐立不安。
14.对污染和噪音变得非常敏感。
15.不再渴望与他人交往。
16、体重有明显的增加或减少趋势。
17、早上醒来时，我发现腹部肌肉松弛无力。
18、口干舌燥，面色苍白。
19、卸妆后，发现脸色枯萎，黑眼圈也黑了。
20、经常出现头晕、体力虚弱、下腹胀痛等症状。
21、经常喉咙痛、劳累后腰膝酸痛等。
