ROOM信息网 日常生活中，轻微的嫉妒或许就是爱情的调味品。但如果嫉妒心太强，就会带来麻烦以及不信任和仇恨的感觉。对于女性来说，提高自信心，培养高尚的情操和完整的人格，可以防止嫉妒心恶化。
据说，唐太宗向房玄龄纳妾，房玄龄怕妻子不肯放过，所以拒绝了。唐太宗听后，将方夫人迎入宫中，摆设酒宴，指着方夫人面前的酒杯说道：“今日定要让方大夫纳妾。不管夫人答应与否，本妃都已经确定了。”夫人若执意不肯，我就请您喝下眼前的毒酒，赐死以保节操。”方夫人闻言，拿起酒杯，一饮而尽。”，呆呆地等待死亡的唐太宗微笑着说道：“夫人，我不知道什么，但我给你的只是一杯醋。又为房玄龄纳妾，然而“嫉妒”一词开始流传，多用来指女子的嫉妒。
嫉妒并不是女性独有的，它是一种比较普遍的社会心理。嫉妒是一种复杂的情感体验，当你将自己与他人进行比较并发现自己不如他人时，就会发生嫉妒。从进化心理学的角度来看，嫉妒源于个体维持自己势力范围和繁衍后代的需要。加之古代生产力水平落后，只有平等分配才能维持集体和社会的存在。因此，追求平等、平均的心理一直深植于人们的潜意识中。一旦发现不平等，就会引发嫉妒。
女性的嫉妒往往源于童年的焦虑。儿童心理学家MelaliKlein认为，婴儿与其母亲之间的早期关系是个体嫉妒的触发因素。当早期的关系甜蜜且令人满意时，婴儿就会形成基本的安全感和信任感。当早期的关系不甜蜜且不令人满意时，婴儿就会产生深深的不安全感和嫉妒心。嫉妒也与自恋密切相关。家庭系统学派认为，在一个有很多孩子的家庭中，每个孩子都渴望得到父母的独一照顾、关心和爱护。即使你是独生子，看到你的母亲照顾别人的孩子也会觉得你被剥夺了应有的爱。成年后，这种深深的自恋需要自己在对方心目中拥有绝对的地位。一旦感觉自己不再是最重要、最好的人，就会对剥夺自己自恋的第三者产生嫉妒。
女性的嫉妒也与威胁感有关。感知到的威胁是真实的还是想象的。每当察觉到威胁时，嫉妒反应就会被点燃。例如，一个认为自己的丈夫迷恋另一个女人的女人可能会感到强烈的嫉妒，即使感知到的威胁仅仅是她自己疯狂想象的结果。
