ROOM信息网 然而，一些老年人在这个问题上常常陷入一些误区，例如：
旧病不求医：旧病也在不断发展变化。如果只是凭经验去药店买一些药，很容易出问题，因为你的身体素质也在不断下降。
心脏病是可以自己解决的：一些经历了许多沧桑的老人出现了心理问题，害怕丢脸而不愿意去看心理医生。他们把烦恼藏在肚子里，很容易引发其他疾病。
对疾病的恐惧常常困扰着自己：当同龄人或比自己年轻的人因病去世时，一些老年人总是有一种深深的恐惧感，这可能会引起“疑病症”。其实，别人的病与你无关。只要详细了解自己的身体状况，就不用太担心。
所有药物都是毒药：一些老年人对药物有厌恶和恐惧，不愿意吃药或少吃药。有时病情好转后，却违反医嘱，擅自停药，导致病情复发。例如，老年抑郁症，应待症状完全消失后再服药一段时间，以巩固疗效。
人们很少活到70多岁：如今，老年人的寿命越来越长。据英国统计，该国老年人的平均寿命每四年延长一岁。因此，70岁以上的老年人不必过于悲观，应将预期寿命定在90岁左右。只有这样，你才能心情轻松，对人生有长远的规划。
身体健康不需要“助手”：一些老人为了显示自己的健康，不愿意使用拐杖。事实上，很多老年人摔倒后就再也站不起来了，尤其是患有高血压的人。外出时最好使用拐杖。
存钱防病：有的老人生怕生病了没有钱给自己治病，就拼命存钱。其实日常生活和医疗保健都是需要花钱的，包括吃、穿、住、行、娱乐等，该花的就该花。如果你的生活舒适、美满，疾病的发生率自然就会减少。
子女不孝：现在的年轻人为了生存而努力工作，难免忽视了年迈的父母。另外，由于“代沟”，共同语言不多，但这并不意味着他们不孝顺。老年人应在心理上争取更大的自立能力，建立自己的社交圈。
老年人难免会糊涂：其实，只要老人没有患痴呆症，就不会糊涂。相反，他们看问题更全面，面对困难更冷静。
老年人没有爱：心理学家经过广泛调查认为，人越老越需要爱，妻子和孩子之间的相互安慰可以延缓衰老。
老人一定要安静：过多的安静会导致老人感到孤独、孤独。有些老年人可能因为缺乏外界刺激而出现大脑老化。
老年人不缺“睡眠”：老年人的很多疾病都与睡眠障碍密切相关。因此，老年人应多睡眠，以减少能量消耗，促进细胞生长，保护大脑活力。
