误导你的科学保健知识有多少个(误导你的科学保健知识有多少种)

美国两位医学专家近日出书,揭露许多人们普遍接受的所谓“医疗常识”根本不正确,有的甚至是彻头彻尾的谎言。亚伦·卡罗尔和雷切尔·弗里曼教授在新书的简介中解释说,这本书的目的是“揭露这些传说和误解,还原真相,包括一些离奇而令人担忧的说法”。该书售...

美国两位医学专家近日出书,揭露许多人们普遍接受的所谓“医疗常识”根本不正确,有的甚至是彻头彻尾的谎言。

亚伦·卡罗尔和雷切尔·弗里曼教授在新书的简介中解释说,这本书的目的是“揭露这些传说和误解,还原真相,包括一些离奇而令人担忧的说法”。该书售价7.99英镑。

误导你的科学保健知识有多少个(误导你的科学保健知识有多少种)

卡罗尔是印第安纳大学医学院的儿科教授,弗里曼是该校儿科的助理教授。在对3100名男性进行调查后,他们得出结论:男性鞋子的长度与生殖器的长度之间没有关系。

书中还给出了一些很好的例子,比如晚上吃东西会让你发胖。事实上,人们之所以发胖,是因为摄入的热量多于燃烧的热量。但人们常常将一日多餐与体重增加联系在一起。作者认为,决定因素是你吃多少,而不是你什么时候吃。

以下是书中两位专家反驳的一些“伪常识”:

人们每天需要喝8杯水——这个推荐水量实际上包括了我们吃的食物中的水,比如水果和蔬菜,以及咖啡和饮料。

口香糖会在你的胃里停留7年——虽然口香糖是难消化的,但我们的身体处理难消化的东西的方式就是把它排出体外。

平均而言,男性每7秒就会想到性——如果一个男性每天醒着16个小时,那么他在24小时内就会想到性57,000次,以至于无法做其他事情。

在昏暗的光线下阅读会影响视力——没有证据支持这一观点。在昏暗的灯光下阅读确实会引起视觉疲劳,造成一定程度的“短暂性视力丧失”。不过,当眼睛得到充分休息后,视力就会恢复正常。

流感疫苗会引起流感——这是一个“谎言”。流感疫苗是由灭活病毒制成的,不会使人生病。

一个人每年吞下八只蜘蛛——人睡觉时的翻滚动作可以防止蜘蛛靠近,而且许多人睡觉时根本不张嘴。

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