ROOM信息网 一项研究表明，经常跳绳的育龄妇女中，宫外孕的情况很少。这一发现非常重要。
95%以上的宫外孕发生在输卵管。人工流产、宫内节育器、治疗操作不当等原因都会引起输卵管炎症、输卵管结构和功能异常，输卵管无法将受精卵“送”到子宫并着床、发育。输卵管，使得输卵管怀孕的可能性更大。可能性成倍增加。
跳绳可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的器官的功能，是一种有效的“输卵管体操”。跳绳时身体的上下运动，可以震动体内的内脏器官，还可以对子宫及其周围的韧带、肠系膜产生震颤和按摩作用。至于输卵管和卵巢，它们横向排列，在腹腔内相对自由，它们既有节律性震颤，又有伸展作用，相当于做体操。这种“输卵管体操”的保健作用是其他方法难以替代的。持续、有规律的“输卵管体操”是一种合适的刺激，可以激活微循环，提供充足的营养和氧气，增强新陈代谢。
经常跳绳的适当刺激，对青春期女性输卵管等内生殖器官的平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长发育很有帮助，促进功能的健全和完善。对于育龄妇女，尤其能增强输卵管蠕动，促进激素及其他辅助生殖液的分泌，保证“接收”和“输送”卵子、精子和受精卵的功能，从而避免运动受阻。影响受精卵并引起输卵管妊娠。
另外，由于跳绳具有全方位的健身作用，可以全面增强体质，增强心、肺、神经、内分泌和运动系统的功能，这也是减少宫外孕的一个因素。
有人用精密仪器监测排卵过程，发现上下拍打身体可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管口，有效证明了“输卵管体操”的保健作用。但精子进入体内后20小时内最好不要跳，以免影响精子与卵子的结合。
