ROOM信息网 生活中如果你有以下九个问题，要小心了！说明你体内的毒素超标了，需要赶紧采取措施。
便秘：如果两次排便间隔超过三天或更长时间，则可能患有便秘。根据症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种。大肠形成粪便并控制排便。它是人体排出毒素的主要通道之一。如果毒物残留在体内，就会影响脾胃的运行，引起大肠的传导障碍，导致肠梗阻、便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积。这些毒素被人体吸收后，会引起肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致身体器官功能减弱、抵抗力降低。
肥胖：如果您的体重超过标准体重的20%，或者您的体重指数[体重/体表面积]大于24，则您属于肥胖。肥胖是一种营养过剩疾病。如果长期食用过量的高脂肪、高热量食物，体内就会滋生毒素，造成身体失衡，导致肥胖。除乏力、行动困难、活动时气喘、心悸、怕热、出汗过多、腰痛、下肢关节痛等症状外，多数患者还存在糖、脂肪、水等物质代谢异常。以及内分泌异常。
黄褐斑：内分泌变化、长期口服避孕药、肝病、肿瘤、长期酗酒、日晒等都是引起黄褐斑的原因。每个人都希望拥有精致的容貌，但不知道什么时候，你的脸上出现了黄褐色或浅黑色的斑块。这些斑块呈地图状或蝴蝶状，导致皮肤失去原有的外观。有些是温柔而有光泽的。
痤疮：痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危害全身。当分泌物被堵塞时，它们就会通过皮肤漏出，使皮肤变得粗糙并引起痤疮。此外，微量元素缺乏、精神压力、高脂肪或高碳水化合物饮食等都是痤疮的诱因。因此，我们不能只注重“面子”而忽视体内的“环保”。
口臭：口臭是指口腔内出现口臭的症状。多因肺、脾、胃热蕴或食积所致。这些东西长期在体内积累，如果不能排出体外就变成毒素。贪食辛辣或暴饮暴食、过度疲劳、邪热感、虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿、消化系统疾病等，均可引起口气不洁。
皮肤瘙痒：皮肤是人体最大的排毒器官。皮肤上的汗腺和皮脂腺可以排出其他器官无法通过出汗排出的毒素。外界刺激、生活不规律、精神压力、内分泌失调等都会使皮肤的这种功能减弱，从而引起瘙痒。慢性胃炎：是由于饮食不节制、脾胃虚弱、劳累过度等引起的多种慢性胃粘膜炎症性疾病，形成体内毒毒、气血瘀阻的症状。
十二指肠溃疡：忧、怒、肝气郁结、饮食不当、过饥过饱、过食辛辣等内毒，以及烟酒成瘾带来的外毒均可引起十二指肠溃疡。肠道溃疡。
肠易激综合症：是指肠道对刺激反应过度或出现异常现象，导致血流不畅，排毒通道受阻，各种毒素滞留在体内。主要症状是腹部不适或疼痛、腹胀、腹泻和便秘。
湿疹：是由于消化系统疾病、胃肠功能紊乱、精神压力或环境中各种理化物质的刺激而引起的皮肤炎症反应性疾病。也是由于新陈代谢过程中产生的废物过多而不能及时处理造成的。因体内排泄所致。
