ROOM信息网 人们在开车时注意力高度集中，尤其是在高速公路上。持续紧张会刺激交感神经兴奋，血压升高，血管痉挛和收缩，血流量减少，加重心肌缺血缺氧。当道路拥堵时，人们很容易烦躁。当超车或违反规则时，他们会情不自禁地感到愤怒。大量血液涌向心脏，血压突然升高。这时，清晨服用的降压药可能无法抑制不断上升的血压。血压。另外，在使用汽车作为交通工具之后，很多人已经完全依赖汽车了。他们甚至出去买一袋盐都要开车，每天连走的步数都不能超过500步。长此以往，腿部基本进入“废用”状态，容易出现腿部老化。更严重的是，下肢的血液缺乏回流心脏的力量，心脏需要花费更多的力气才能完成下肢的血液循环。因为开车时始终保持相同的姿势，血流缓慢，更容易形成血栓。如果下肢静脉出现血块，一旦血块破裂，可能会导致致命的肺栓塞。
那么，高血压患者开车时应该注意什么？首先，少长途驾驶，尽可能缩短连续驾驶时间，每两三个小时至少休息10-15分钟，并及时补充水分。其次，避免路况不好或拥堵时生气。您可以唱歌或听舒缓的音乐。大声唱歌可以增强气体交换，为心肺提供更多的氧气。在交通严重堵塞、空气流通较差的地方，避免打开窗户。大量尾气排出的有害气体可能会刺激血管，引起血管痉挛，诱发心脏病。另外，控制开车次数，每周最好不超过3天。如果开车时出现头晕、胸闷等症状，应将车停在安全区域，并拨打120求助。最后，我们提醒高血压患者经常测量血压，定期服用降压药物。
