羽毛球双打中,最具威胁性、最常见的站位是先拦后杀的前后站位。这个位置是最基本的位置,但了解这个位置并掌握其变化是双打技术的关键点。后场球员位置
进攻中的后场球员负责通过扣球和吊球来维持对对手的下压控制。重要的一点是,杀球球员的进攻必须连贯,必须控制对手,不让对手有转守为攻的机会。后场进攻并不是一击必杀对手,而是在网前创造机会,让挡网的球员做出最后的致命一击。为了保持进攻的连续性,后场球员的脚步必须灵活。无论前进后退左右移动,都必须保证杀球后右脚落在身前,尽快回到后场中央,为下一次进攻做好准备。
当半场高球发生时,无论是前场球员进攻还是后场球员进攻,都必须进行轮换。如果由后场球员处理,则后场球员杀球后应立即击网,原来挡网的球员应退至后场杀球。事实上,当半场机会出现时,前场球员就开始后撤,等待后场球员将球扣入网内。如果前场球员正在控球,则后场球员必须从球场的另一半场向上移动,以填补网前的位置。前场球员后撤杀球后继续后撤,完成轮换。
前场球员位置
进攻时,拦网球员的攻击力其实更大,大部分致命射门都是由网前球员完成的。事实上,拦网球员的位置和后场球员的位置是一样的。他们不是站在一处,而是流动的,他们的脚必须非常灵活。
具体来说,在后场打直球时,前场球员的位置应偏向球所在一侧,以阻挡直线为主。如果对方的回球喜欢被拉出或回到中场,前场球员的位置应该更靠后,几乎在球场的中央。如果对手回球变化较大,喜欢变线、拦网,则位置应靠近网、靠近发球线。但无论如何,拦网队尽量不要把位置放在发球线内,否则他们来不及反应快速回攻,横向移动也不够灵活。
总之,羽毛球不仅仅是一项手部运动,脚部的灵活性至关重要。玩得好的玩家不动就是懒。