ROOM信息网 羽毛球双打中，最具威胁性、最常见的站位是先拦后杀的前后站位。这个位置是最基本的位置，但了解这个位置并掌握其变化是双打技术的关键点。后场球员位置
进攻中的后场球员负责通过扣球和吊球来维持对对手的下压控制。重要的一点是，杀球球员的进攻必须连贯，必须控制对手，不让对手有转守为攻的机会。后场进攻并不是一击必杀对手，而是在网前创造机会，让挡网的球员做出最后的致命一击。为了保持进攻的连续性，后场球员的脚步必须灵活。无论前进后退左右移动，都必须保证杀球后右脚落在身前，尽快回到后场中央，为下一次进攻做好准备。
当半场高球发生时，无论是前场球员进攻还是后场球员进攻，都必须进行轮换。如果由后场球员处理，则后场球员杀球后应立即击网，原来挡网的球员应退至后场杀球。事实上，当半场机会出现时，前场球员就开始后撤，等待后场球员将球扣入网内。如果前场球员正在控球，则后场球员必须从球场的另一半场向上移动，以填补网前的位置。前场球员后撤杀球后继续后撤，完成轮换。
前场球员位置
进攻时，拦网球员的攻击力其实更大，大部分致命射门都是由网前球员完成的。事实上，拦网球员的位置和后场球员的位置是一样的。他们不是站在一处，而是流动的，他们的脚必须非常灵活。
具体来说，在后场打直球时，前场球员的位置应偏向球所在一侧，以阻挡直线为主。如果对方的回球喜欢被拉出或回到中场，前场球员的位置应该更靠后，几乎在球场的中央。如果对手回球变化较大，喜欢变线、拦网，则位置应靠近网、靠近发球线。但无论如何，拦网队尽量不要把位置放在发球线内，否则他们来不及反应快速回攻，横向移动也不够灵活。
总之，羽毛球不仅仅是一项手部运动，脚部的灵活性至关重要。玩得好的玩家不动就是懒。
