ROOM信息网 美国儿童教育专家玛丽·科尔卡博士的一项专题研究表明，学龄前儿童能量过剩的比例不低于10%。小儿精力过剩的具体表现因人而异。大多数孩子聪明、活跃、反应灵敏、好奇、情绪化，但他们往往比其他同龄孩子更顽皮。很多精力过剩的孩子，因为太调皮，被家长或老师认为是“朽木不可雕”、“差生”。专家指出，精力过剩的孩子一定要趁势而为，不能让它自然发展。
美国儿童教育专家玛丽·科尔卡博士的一项专题研究表明，学龄前儿童能量过剩的比例不低于10%。小儿精力过剩的具体表现因人而异。大多数孩子聪明、活跃、反应灵敏、好奇、情绪化，但他们往往比其他同龄孩子更顽皮。很多精力过剩的孩子，因为太调皮，被家长或老师认为是“朽木不可雕”、“差生”。专家指出，精力过剩的孩子一定要趁势而为，不能让它自然发展。
婴儿能量过剩与遗传有关
研究表明，婴儿能量过剩主要受遗传因素影响。他们体内一种内分泌激素——肾上腺素的含量明显高于普通儿童。专家们还惊讶地发现，精力过剩的婴儿往往比其他孩子承受更高的心理压力。原因很简单：他们的主动、质疑和调皮行为往往被成年人视为“不听话”或“不守规矩”。另外，由于多余的能量无法在正常、充足的通道中排出，宝宝往往会处于类似于青少年才有的烦躁、焦虑的不平衡心理状态。
因此，面对精力过剩的宝宝，妈妈们千万不要轻易用“调皮”、“烦人”等评价给宝宝贴上很多负面的“评价标签”。妈妈应该多理解他，帮助他，引导他健康地释放充沛的能量。
如果妈妈发现宝宝精力过剩该怎么办
适当增加他的运动量：让精力过剩的宝宝多运动。这不仅可以促进他的身体健康，还可以帮助他消耗多余的能量，获得身体的舒适和心理的平衡。
给他一些“障碍”：无论是在家里还是在幼儿园，家长或老师可以让他参加比同龄人更需要体力和智力的活动和游戏，或者问他更困难的问题。这不仅可以让他的精力得到很好的宣泄，也可以防止他一味的狂妄。
鼓励他和年龄较大的孩子在一起：如果你的宝宝精力过剩，明智的做法是让他周围都是比他大两岁或三岁的孩子。这样可以更好地满足他的求知欲，而且相对高强度的活动也可以让他发泄体力。
保护他的“独立”：精力过剩的宝宝往往成熟得更早，让他们更早地体验“独立”也很重要。否则过多的干扰和限制，很容易引发精力过剩的宝宝的抵抗力。
拓展他的视野：经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方，让他有充足的渠道发泄多余的精力，同时也培养他健康的兴趣爱好，让他的心灵有广阔的发展空间。而不是让过多的精力一味地支配和发泄，导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。
与他建立更亲密的亲子关系：如果宝宝经常处于精力过剩的状态，你应该多注意与宝宝建立亲密的关系，了解他的优点和缺点，在他担心的时候更好地帮助他。这可以帮助他大大减轻心理压力。
