ROOM信息网 美国人赛克斯在一小时内完成3669个俯卧撑，创造了新的吉尼斯世界纪录。在开封，一位喜欢做俯卧撑的年轻人最近成了网络红人。他从12岁开始练习，一直坚持到现在。他每天坚持做五六千次练习，最多的时候达到惊人的一万次。昨天，记者对这位“猛男”进行了采访，为大家解密这个“奇迹”。
见证：平均每秒2个俯卧撑
昨天上午，在兰考县一健身俱乐部，记者见到了23岁的“俯卧撑大师”李超群。他身高1.72米，看上去非常壮实。当记者与他握手时，他那双坚硬的大手和布满青筋的手臂令人生畏。“我是一名健身教练兼销售经理，在这里工作才两个月，我的家在开封市区。”李超群害羞地自我介绍，并脱掉T恤，露出惊人的肌肉。“去年，我在开封市首届75公斤级健美比赛中获得了第四名。”
随后，李超群递给记者一块秒表，说道：“限时1分钟，看看我能做多少。”只见他双手放在地上，趴在地上，动作很快。一分钟后，李超群做了120次，平均每秒2次。这个数字是非常难以达到的。“午餐、晚餐和睡觉前，每次重复1,500到2,000次，每重复200次后休息一两分钟。当我14岁时，我已经达到了这个水平。”李超群一脸轻松地告诉记者。18岁时，他就达到了这个水平。每天超过10,000次。
揭秘：被锁在家里，练习俯卧撑解闷
你是如何成为“俯卧撑猛男”的？李超群出生于开封市的一个知识分子家庭。他的父亲是河南大学教授。“我上小学的时候，成绩很好，跳了两个年级，12岁就进入了初一。进入初中后，学校放假的时候，爸爸担心我会在外面玩疯了，所以上班前他把我锁在屋里。我爱动，在家觉得无聊，就练俯卧撑，一次做15个，休息1分钟，然后再做。直到筋疲力尽为止。”李超群说，就这样，俯卧撑成了他最大的爱好。坚持了11年。“午餐、晚餐和睡觉前，每次重复1,500到2,000次，每重复200次后休息一两分钟。当我14岁时，我已经达到了这个水平。”在他的记忆中，他很少生病，偶尔还会感冒。不，我不需要吃任何药，只要做点运动就可以了。“除了家人和朋友，没有人相信我能做这么多俯卧撑。”李超群说，两个月前的一天，他一时兴起，在网上晒出了自己的“肌肉照片”和练习俯卧撑的经历。“很多网友不相信，他们说这怎么可能？肯定是在吹牛，我也没太在意。”不久后，外媒记者采访了李超群，“我简单介绍了一下练习过程，看到新闻后，没想到自己竟然成了名人，经常有人来找我打听是不是无论真假。”
对于自己疯狂练习俯卧撑，李超群坦言也有缺点：腰部以上的肌肉比较发达，但腿部比较细。
理想：打破吉尼斯世界纪录
“我是河大大学中文系大专，目前正在自学本科。家人希望我学习汉语言文学，以便将来能有一份体面、正常的工作。”李超群说，他在家练习俯卧撑时，被退休的父亲看到了。被骂是难免的，“老头子认为我工作做得不好，应该老老实实在家好好学习作业。虽然本科自学考试还有两门课没上，但我会的。”努力工作。”
说起进入健身美容行业，也是机缘巧合。2007年，李超群在郑州学习计算机编程。他的一位室友的兄弟看到他练习俯卧撑。“他认为我的俯卧撑盲目、杂乱，就介绍我到当地一家健身中心系统学习。”在专业健身教练的指导下，李超群的俯卧撑技术得到了很大的提高。他的饮食也得到了准确的指导，营养保持均衡。
两个月前，李超群从开封市一家健身机构“转业”到兰考当健身教练，月薪3000多元。“我现在最大的梦想就是开一家自己的健身俱乐部，我有信心能够实现。”
最近，李超群的朋友和同事都竭尽全力鼓励他尝试打破吉尼斯世界纪录。“我上网查了一下，目前的纪录是美国人蒂姆·赛克斯创造的，他在一小时内完成了3669个。我现在正在调整自己的状态和方法，去打破他的记录。“如果你不能忍受别人超越你，你就必须忍受别人所不能承受的磨难。无论何时何地，都不要放弃。”李超群说这句话是他的。座右铭，他相信，只要一个人坚持做自己喜欢的事情，就一定会取得骄人的成绩。
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