ROOM信息网 简介：“你这样的成绩，以后怎么找工作？”“今天怎么回来这么晚？”“你做完功课了吗？”这种问题是不是听起来很熟悉？据台湾心理咨询师观察，父母与孩子之间，半小时的谈话中，至少有25分钟是父母自言自语。事实上，孩子根本不想听。
对此，美国临床心理学家玛莎·史翠珊指出，很多父母和孩子无法沟通。关键在于，父母错误地将孩子视为成年人，认为可以快速、清晰地与孩子沟通。但孩子们需要一些时间来消化自己的情绪，才能清楚地表达自己的观点。近日，她在文章《孩子与青少年的不讲话疗法》中表示：“你最好什么都不说，但如果你想让他回答，你应该鼓励青少年说话。”换句话说，父母应该学会做一个倾听者。以下是她提出的亲子沟通中常见的误区。
亲子沟通的10个误区
误区一：早上和你的孩子说话，尤其是当他或她正在考虑当天的其他活动或尚未醒来时。
建议：儿童的生物钟较成人延迟，往往在晚上说话较多。你应该选择这个时间来和海子交流。
误区二：看着他的眼睛。
提示：因为当您不看孩子时，孩子们可能会敞开心扉，因此最好并排坐着说话。
误区三：等到他们不分心的时候再约他们谈重要的事情。
建议：父母应该在活动间隙与孩子交谈，因为孩子在打球或吃饭时喜欢有人分享他们的感受。
误区四：禁止孩子大喊大叫、摔门、哭泣或说“等你冷静下来我们再继续聊”。
建议：家长要让孩子发泄，耐心倾听孩子说的“我很恼火”、“我很困扰”。
误区五：问一般性问题，例如“今天你在学校怎么样？”
建议：不要问笼统的问题，而要以积极的态度提出具体的问题，比如“这次你的老师对你的成绩说了什么？”
误区六：当你以为孩子已经说完了，就开始说说你的想法。
建议：孩子需要时间发泄情绪、整理思绪。他们通常无法一次表达全部内容，因此请尝试在其他时间表达您的想法。
错误七：话题重在鸡毛蒜皮的小事上。
建议：与您的孩子谈论广泛的话题，例如电视节目、体育、音乐、食物甚至政治。这将帮助你们更好地了解彼此。
错误八：给他们不需要的建议。
建议：赞美比冗长的建议更有用，例如“好主意”或“哇，你今天做了很多”。
误区九：不要以为你知道孩子现在在想什么。
建议：使用开放式陈述鼓励孩子谈论他们的世界，例如“你的同学怎么说？”
错误10：取笑那些困扰孩子的事情。
建议：孩子很敏感，很容易受伤。如果你取笑那些困扰他们的事情，会让他们觉得父母不认真对待他们的事情。
