ROOM信息网 肥胖的原因有很多，比如睡眠不足、不良的生活习惯、环境因素等等，到底哪些原因导致肥胖阻碍了你拥有好身材呢？多国专家近期发表研究发现，导致肥胖的多种原因，包括睡眠不足、环境因素、生活习惯等，都影响着人们的减肥历程。想要拥有好身材，看看这十个理由！想减肥吗？看看这10个你无法拥有好身材的原因！
近日，来自美国、加拿大、意大利等国家的20多位营养学家对全球近期发表的100多篇有关肥胖的文章进行了仔细审阅，结果发现，除了饮食和饮食两大主要原因外，运动，其实可以造成肥胖的原因有很多。概括起来，有10种之多。
1、睡眠不足会让人发胖。由于生活节奏的加快，人们不断忙于处理各种急需解决的问题。随着时间的推移，他们的睡眠时间被慢慢地、无形地剥夺了。长期睡眠不足会影响人体的生物钟和饮食周期，还会降低血液中一种叫做瘦素的蛋白质的含量。这种蛋白质具有抑制食欲的作用，也会影响大脑对身体是否有足够食物的判断。人在熟睡时，即使饿了，也不会立即起床吃饭。但当你熬夜时，你更有可能感到饥饿并在不知不觉中摄入过量的卡路里。
2.激素的影响。由于食物链的影响，食物中残留的激素可能会进入人体，影响内分泌平衡，使脂肪更容易在人体内堆积。
3.空调。当人体享受空调时，体内消耗的热量就会减少。
4、吸烟。周围吸烟的人越来越少也会让人变胖。香烟烟雾的气味对吸烟者和被动吸烟者都有抑制食欲的作用。
5、药物的副作用也会让人发胖。
6.社会人口结构变化。中年开始发胖的人数占总人口的比例越来越大。
7、受孕时间。由于生育年龄推迟，高龄母亲所生的孩子普遍体重较重。
8、血缘关系。胖人更有可能找到体型相似的配偶来组建家庭。肥胖者所生的孩子也更容易肥胖。现在肥胖者很多，其后代呈几何级数增加。
9、社会审美取向。
10.进化。根据达尔文的适者生存理论，胖人比瘦人更容易生存。长期的进化积累可以让胖子在群体中占据优势。其中一些说法听起来确实很奇怪，但最终它们都是研究结果。
