ROOM信息网 生活中很多人认为，腿脚不灵活、不直、腰酸背痛是老年人应该出现的自然现象。其实，老年人的这种情况，多是骨质疏松发展到较严重阶段的典型表现。随着年龄的增长，肾功能生理性衰退，维生素D合成减少，肠道对钙的吸收受损，导致骨质流失和骨组织精细结构破坏，导致骨质疏松。患有骨质疏松症的老年人常会出现腰酸背痛、负重能力下降、双下肢无力、身体经常前倾以减轻脊柱负荷的情况。随着时间的推移，脊柱变得弯曲和变形，变成通常所说的驼背。驼背时，身材自然会显得矮。
骨质疏松症的原因
如果出现上述典型症状，一定要及时就医，但有一些早期信号提醒您警惕骨质疏松对健康的侵袭：更年期提早的女性；绝经前手术切除双侧卵巢的女性；患有慢性肝、肾、肠道疾病的患者；患有各种内分泌疾病的患者；长期服用糖皮质激素及抗癫痫药、利尿剂、肝素等药物；长期卧床不起或很少从事运动尤其是户外活动者；身体瘦弱、素食者；长期吸烟、饮酒、饮用过量咖啡者；有骨质疏松症家族史者。如果老年朋友有以上任何一种情况，就更容易患上骨质疏松症。
早关注、早诊断、早治疗
目前，人们普遍缺乏对骨质疏松症的认识。老年骨质疏松患者就诊率低，只有少数确诊患者得到积极治疗。因此，这些患者的生活质量普遍很低。这些老年人很可能仅仅因为轻微的外力，例如咳嗽、大笑、举起物体、跌倒等，就会发生脊柱压缩性骨折，并且可能反复发生，导致身材变矮。更严重的是，多发腰椎骨折后，可能会因腰椎不稳定而损伤脊髓，导致截瘫等后果。
因此，老年人如果出现腰酸、驼背的情况，应及时到医院进行骨密度测量，了解骨量是否减少以及减少多少。同时，还应注意排除其他引起老年人腰痛、驼背的疾病。需要注意的是，当骨质疏松发展到这个阶段时，仅仅补钙是远远不够的。无论采用哪种补钙方式，都只能作为预防和治疗骨质疏松症最基本的辅助措施。当骨质疏松发展到驼背的地步时，往往需要联合使用两种或两种以上的抗骨质疏松药物。药物的具体种类和用法必须由专业医师指导。
我相信，只要早诊断、早治疗，晚年依然可以拥有挺拔的身材。
