当出现水肿时,浑浊的脏水全部滞留在体内。要消除这种水分,最有效的方法就是采用汉方药膳疗法。治疗方法是服用汉方药,汉方药是几种天然药材的混合物,而这些药材是基于许多中国传统理论的。例如,最好食用能够温暖身体的积极食物。隔夜的茶会产生对身体有害的成分,所以一定不能喝等等。汉方药材没有立竿见影的效果,但可以让你真正健康,保持苗条身材。
汉方药材简单介绍:
1、五苓散:适用于饮水后口渴、小便量及次数减少、易浮肿、心哑、呕吐、腹泻、头痛等症状。
2、防风通胜散:对腹部皮下脂肪过多、经常便秘、心悸、肩痛、头晕等水肿或高血压引起的各种症状最有效。
3、防己黄芪汤:最适合水肿型、肌肉松弛的体质。可消除面色苍白、容易疲劳、盗汗、严重关节疼痛或水肿。
改善水肿时间:
人体的代谢周期为4-6个月,必须经过这段时间,才能真正感受到症状是否有所改善。汉方药材包括适合忙碌现代人的汤剂、散剂、方便服用的丸剂等,可根据个人生活方式进行选择。